Renkantis geriausią dietą, padedančią kovoti su krūties vėžiu ar atsigauti nuo jo, svarbu įsitikinti, kad įtraukite daug įvairių maisto produktų. Geriausias dalykas, kurį reikia padaryti organizmui, kovojančiam su krūties vėžiu, yra laikytis sveikos, subalansuotos ir neriebios dietos. Užtikrinti, kad jūsų kūnas būtų kuo sveikesnis, įskaitant tinkamų vitaminų ir mineralų dozių vartojimą, yra svarbiausias dalykas, kurį reikia atsiminti renkantis geriausią krūties vėžio dietą.
Tiksliau sakant, krūties vėžiu sergantiems žmonėms būtinos dietos, kuriose gausu skaidulų ir antioksidantų, B grupės vitaminų, kalcio ir baltymų. Kasdien suvalgius penkias ar daugiau porcijų vaisių ir daržovių, organizmas gauna skaidulų ir antioksidantų, kurių organizmui reikia kovojant su krūties vėžio ląstelėmis. Nesmulkinti grūdai suteiks būtinų B grupės vitaminų ir skaidulų, todėl turėtų pakeisti baltuosius arba perdirbtus angliavandenius.
Didelis kalcio kiekis maiste yra svarbus kaulų sveikatai palaikyti, o vėžio gydymas gali neigiamai paveikti. Kalcis į racioną gali būti įtrauktas per neriebius pieno produktus. Be to, geriausia krūties vėžiu sergančių pacientų dieta apima didelį baltymų kiekį, kurį galima pasiekti valgant pupeles, paukštieną, žuvį, liesą mėsą, riešutus ir sėklas.
Iš krūties vėžiu sergančio žmogaus raciono reikia pašalinti alkoholį, greitą maistą, baltuosius ir perdirbtus angliavandenius, o kartais ir soją. Jei žmogus serga hormonams jautriu vėžiu, didelis sojos kiekis gali neigiamai paveikti organizmą. Didelis alkoholio, greito maisto ir perdirbtų angliavandenių kiekis gali sukelti kūno riebalų perteklių, kuris gali slopinti organizmo gebėjimą atsigauti po vėžio ar vėžio gydymo.
Mažas kūno svoris taip pat gali padėti sumažinti tikimybę susirgti krūties vėžiu. Žmonės, kurių kūno riebalų yra daug, dažnai yra labiau linkę susirgti krūties vėžiu. Tyrimai parodė, kad geriausia krūties vėžiu sergančių pacientų dieta yra mažai riebalų turinti dieta, bent jau iš dalies dėl ryšio tarp neriebios dietos ir mažesnio kūno svorio bei kūno riebalų kiekio.
Mažai riebi dieta taip pat gali padėti sumažinti pasikartojimo tikimybę ir padėti pacientui susidoroti su šalutiniu vėžio gydymo poveikiu. Geriausia krūties vėžiu sergančių pacientų dieta vėžio gydymo metu ir po jo turi subalansuotą minėtų vitaminų ir maistinių medžiagų kiekį. Tai gali padėti pacientams atgauti jėgas ir atstatyti vėžio pažeistus audinius.
Didžiausias iššūkis krūties vėžiu sergantiems žmonėms, kurie stengiasi išlaikyti tinkamą mitybą, yra sveika mityba gydymo metu. Vėžio gydymą dažnai lydi šalutinis poveikis, pavyzdžiui, pykinimas, viduriavimas ir apetito praradimas. Jei žmogus mažai nori arba visai nenori valgyti, jam gali būti dar sunkiau išlaikyti subalansuotą mitybą.