Renkantis hipnozės programą, visada geriausia ieškoti tokios, kurią sukūrė sertifikuotas hipnotizuotojas arba hipnoterapeutas, žinantis, kaip efektyviai sukurti pokyčius pasąmonėje. Hipnozės programa, naudojanti neurolingvistinį programavimą arba NLP, taip pat yra geras veiksmingos hipnozės programos komponentas, nes padeda kurti naujas asociacijas ir įsitikinimus naudojant vien žodžius ir kalbą. Dažnai hipnozės programoje yra binauralinių tonų, kurie padeda sumažinti smegenų bangas į smegenų modelį, kuris yra glaudžiai susijęs su pokyčių skatinimu ir hipnotizuojančių pasiūlymų priėmimu. Hipnozės programą geriausia naudoti nuolat, bent kiekvieną dieną mėnesį ar ilgiau, kol įvyks pokyčiai.
Tyrimai rodo, kad hipnozė paveikia smegenų dalis, susijusias su sprendimų priėmimu ir tikėjimo modeliais, suteikdama vilties žmonėms, kurie mėgsta rasti natūralių būdų pakeisti mąstymą ir elgesį. Dauguma rinkoje esančių hipnozės programų parduodamos siekiant padėti žmonėms įveikti baimes, kovoti su nerimu ir pritraukti meilę. Nors ryžtas ir atkaklumas siekiant bet kokio tikslo yra esminis jo pasireiškimas, hipnozės naudojimas gali suteikti platesnio pranašumo individo mąstymui ir elgesiui situacijoje, kuri padės jį pasiekti tikslo. Geriausia hipnozės programa apima kalbos, galinčios tiesiogiai kalbėti su pasąmone, naudojimą, kad šie pokyčiai įvyktų giliai ir asmeniniu lygmeniu.
Hipnozės programos, kuriose yra neurolingvistinio programavimo arba NLP, yra naudingos tuo, kad padeda tiesiogiai kalbėti su pasąmone, kad pakeistų įsitikinimų modelius. Tai labai naudinga žmonėms, kuriems sunku įsivaizduoti ar įsivaizduoti hipnozės seanso metu, nes paprasti NLP metodai, naudojant kruopščią formuluotę, gali padėti išgauti natūralias vizualizacijas, kurios vyksta žemiau sąmoningo proto slenksčio. Taip pat svarbu naudoti hipnozės programą, kurioje yra daug aprašomosios kalbos, nes hipnozės scenarijus padeda suaktyvinti pasąmonę atsipalaiduoti, paleisti ir gauti pasiūlymų. Taip pat svarbus hipnotizuotojas, išlaikantis sklandų ir atsipalaidavusį balsą, kuris padeda atsipalaiduoti kūnui ir protui.
Daugelis hipnozės programų naudoja binauralinių tonų technologiją, kuri padeda sinchronizuoti smegenų bangas su atitinkamu smegenų bangų modeliu, susijusiu su gilia meditacija ir jautrumu pasiūlyti. Ši technologija leidžia vartotojui paslysti į gilesnę atsipalaidavimo ir pasąmonės būseną, kurią įvaldyti kitu atveju prireiktų savaičių ar net mėnesių. Nepertraukiamas šios programos naudojimas porą mėnesių paprastai laikomas vienu geriausių būdų padidinti bet kurios hipnozės programos efektyvumą. Taip pat gali būti pageidautina tiesioginiam seansui apsilankyti pas sertifikuotą hipnoterapeutą, tačiau tai nėra būtina norint sukurti pokyčius savo gyvenime.