Rimti kilnotojai, rinkdamiesi jėgos kilnojimo diržą, turėtų atsižvelgti į keletą veiksnių. Svarbus patogus prigludimas, užtikrinantis tvirtą nugaros atramą, taip pat diržo medžiaga, plotis ir fiksavimo mechanizmas. Diržas taip pat turi atitikti standartus, nustatytus organizacijos ar varžybų, kuriose kilnotojas planuoja dalyvauti.
Geras jėgos kėlimo diržas turi tilpti aplink juosmenį ir klubus, nevaržydamas mobilumo. Tik keldamas jėgos keltuvas turėtų jausti spaudimą aplink pilvą ir nugarą. Išbandykite kelis dydžius, kad įsitikintumėte, jog turite tą, kuris patogiai tinka.
Kitas veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti, yra medžiaga, iš kurios pagamintas diržas. Nailonas ir oda yra dvi dažniausiai naudojamos jėgos kėlimo diržams. Nailonas yra lankstesnis, patogesnis ir lengviau reguliuojamas. Tačiau oda yra standesnė ir suteikia daugiau atramos, tačiau yra kietesnė odai.
Vidutinis jėgos kilnojimo diržo plotis yra 4 coliai (10.16 cm). Tačiau aukštesnis sunkiaatletis tikriausiai būtų patogesnis 5 ar 6 colių (12.7 arba 15.24 cm) pločio diržu. Aplink diržą turi būti vienodo pločio, kad būtų išlaikytas vidinis pilvo spaudimas, kuris palaiko stuburą kėlimo metu. Rinkdamiesi diržą atkreipkite dėmesį į pločio vienodumą. Dažna naujų pirkėjų klaida – olimpinio stiliaus diržo, platesnio gale, įsigijimas.
Užrakinimo mechanizmas taip pat gali turėti įtakos pasirinktam jėgos kėlimo diržui. Keltuvai gali rinktis vienašakias, dvišakes ir svirties sagtis. Šaknytes sagtis lengviau reguliuoti, bet jas sunkiau nuimti. Teigiama, kad dvišakės spynos yra patvaresnės nei vienašakės, nes apkrova tarp šakelių pasiskirsto tolygiau. Kita vertus, svirtis lengviau uždėti ir nuimti, tačiau jas sunkiau reguliuoti.
Prieš pirkdami bet kokį sunkiosios atletikos diržą, įsitikinkite, kad jums jo reikia. Keltuvas gali taip priprasti prie diržo, kad be jo negali tinkamai pakelti. Taip pat kyla pavojus nepaisyti tinkamos kėlimo formos, nes diržas dažniausiai veda keltuvą viso judesio metu. Taip pat gali būti nepaisoma pagrindinės treniruotės, o tai gali būti žalinga, nes pagrindinė treniruotė yra būtina norint perkelti jėgą iš kojų į viršutinę kūno dalį. Prieš pirkdami bet kokį sunkiosios atletikos diržą, pasitarkite su gydytoju, kad patikrintumėte, ar nėra stuburo problemų, nes diržas gali apsunkinti ankstesnius sužalojimus.
Sunkiosios atletikos klubuose ir varžybose paprastai galioja jėgos kilnojimo diržų taisyklės. Tai greičiausiai parodys didžiausią plotį ir leistiną diržo medžiagą. Prieš pirkdami kėlimo diržą, būtinai pasiteiraukite apie organizacines gaires, jei ketinate varžytis ar prisijungti prie klubo.