Svarstant nemokamo gyvenimo koučingo pasiūlymus, pravartu nustatyti, kodėl norite dalyvauti gyvenimo koučingo veikloje. Taip pat svarbu peržiūrėti nemokamo gyvenimo koučingo pasiūlymo detales, kad suprastumėte, ar prisiimate kokių nors įsipareigojimų, jei sutinkate su nemokama sesija. Galiausiai labai svarbu išsiaiškinti gyvenimo trenerio, su kuriuo nuspręsite dirbti, įgaliojimus. Net jei paslauga nemokama, nesinori gaišti laiko dirbant su nekvalifikuotu ar nekompetentingu treneriu.
Kai kurie gyvenimo treneriai, ypač tie, kurie tik pradeda savo verslą, naujiems klientams pasiūlys vieną ar daugiau nemokamų gyvenimo mokymų sesijų. Nors tai gali būti puiki proga išbandyti gyvenimo koučingą ir įsitikinti, ar jums tinka konkretus gyvenimo treneris, po nemokamų užsiėmimų turėtumėte pasiteirauti apie trenerio lūkesčius. Pavyzdžiui, treneris gali norėti, kad iš anksto sutiktumėte su keletu užsiėmimų ir tik pirmas užsiėmimas būtų nemokamas. Jei nenorite mokėti už vėlesnius užsiėmimus, galbūt norėsite dar kartą apsvarstyti galimybę pasinaudoti šiuo pasiūlymu. Kai kurie gyvenimo treneriai gali praleisti didžiąją dalį nemokamos gyvenimo mokymo sesijos, bandydami parduoti jums savo paslaugas, o ne pasiūlyti tikrą mokymą, todėl būtinai paklauskite, ko galite tikėtis iš nemokamos sesijos.
Kitų nemokamo gyvenimo instruktavimo galimybių gali suteikti tie, kurie ruošiasi būti gyvenimo treneriais. Jei norite gauti nemokamą gyvenimo instruktavimą, jūsų gali būti paprašyta dalyvauti stažuotojo gyvenimo trenerio vertinime. Nors tai gali būti puiki galimybė gauti nemokamas paslaugas, gali būti, kad nesulauksite tokios pat kokybės paslaugų, kokias gautumėte iš patyrusio gyvenimo trenerio.
Kadangi gyvenimo treneriai paprastai neturi licencijos, jums gali tekti pasikliauti konkretaus gyvenimo trenerio profesine reputacija ir sertifikatu, kad nustatytumėte, ar jis yra kvalifikuotas siūlyti koučingo paslaugas. Paklauskite apie mokymą, atestavimą ir ar jis dalyvauja tęstinio mokymosi veikloje. Taip pat galite susisiekti su žinomomis gyvenimo koučingo profesinėmis organizacijomis jūsų vietovėje, kad sužinotumėte, ar jos gali jums rekomenduoti gyvenimo trenerius. Šie treneriai gali pasiūlyti nemokamą gyvenimo instruktavimą naujiems klientams arba ne, todėl būtinai pasiteiraukite, ar naujiems klientams yra kokių nors nuolaidų ar bandymų.