Pieninis usnis yra žolė, dažniausiai naudojama inkstų ir kepenų ligoms gydyti. Nors žolė gyvuoja šimtmečius, papildų formos ir toliau populiarėja ir yra naudojamos kaip alternatyvus įvairių negalavimų gydymo būdas. Svarstant apie pieno usnio papildą, svarbu tiksliai žinoti, kam jį vartojate ir kiek žolės turėtumėte vartoti. Papildai taip pat būna įvairių formų – nuo tinktūrų iki patogių kapsulių. Turėtumėte nedelsdami nutraukti konkretaus pieno erškėtrožių papildo vartojimą, jei pasireiškia bet koks šalutinis poveikis.
Vaistažolės yra neatsiejama alternatyviosios medicinos dalis, tačiau tam tikros rūšys, pavyzdžiui, pieno usnis, buvo naudojamos tūkstančius metų. Pieno erškėtyje arba Silybum marianum yra veikliosios medžiagos, geriau žinomos kaip silimarinas. Kai kuriose papildomose žolelių versijose silimarino procentas yra mažas, todėl svarbu iš anksto atidžiai perskaityti visas produktų etiketes.
Lygindami papildus nuo erškėtrožių, tikriausiai pastebėsite, kad kai kurie prekių ženklai yra specialiai sukurti tam, kad padėtų gydyti konkrečias ligas. Pieno usnis dažniausiai naudojamas kaip kepenų detoksikacijos dalis nuo ligų, tokių kaip hepatitas, arba kaip vaistas nuo nesaikingo alkoholio vartojimo. Kai kurie cukriniu diabetu sergantys žmonės pieno usnį naudoja kaip būdą sumažinti cukraus kiekį kraujyje, tačiau pacientai pirmiausia turėtų pasitarti su gydytoju. Žolė taip pat kartais naudojama siekiant išvengti inkstų problemų ir vėžio, nors yra prieštaringų įrodymų apie jos veiksmingumą gydant bet kokią ligą.
Kitas veiksnys, lemiantis puikų pieno usnio papildą, yra būdas, kuriuo norite vartoti žolelę. Labiausiai paplitę papildai yra kapsulių pavidalo, tačiau žoleles galima maišyti ir su kitais ingredientais. Jei ieškote tiesioginio pieno erškėčių priedo, galite pasirinkti skystą ekstraktą arba tinktūrą. Arbata paprastai nėra gaminama iš pieno usnio, nes karštas vanduo dažnai sumažina žolės veikliųjų medžiagų veiksmingumą.
Kaip ir vartojant bet kokį papildą ar vaistus, pieno usnis gali sukelti keletą šalutinių poveikių, dažniausiai pasitaikantys virškinimo trakto sutrikimai, tokie kaip pykinimas ir viduriavimas. Jei esate alergiškas ambrozijai, galite reaguoti į pieno usnio papildą, nes žolė priklauso tos pačios rūšies šeimai. Bene rimčiausios komplikacijos yra cukraus kiekio kraujyje pokyčiai, todėl turėtumėte būti ypač atsargūs, jei sergate hipoglikemija ir vartojate receptinius vaistus. Turėtumėte paskambinti savo gydytojui, jei pasireiškia bet koks šalutinis poveikis ir nedelsiant nutraukti bet kokių papildų vartojimą.