Renkantis retinolio kompleksą, svarbiausia suprasti odos tipus ir kaip tai paveiks, kurį produktą pasirinkti. Retinolio produktų yra įvairių koncentracijų – nuo nereceptinių produktų, kuriuose yra mažiau veikliųjų medžiagų, iki receptinių vaistų, kuriuos galima įsigyti pas dermatologą. Suprasdami ingredientų sąrašą ir veikliąsias medžiagas, esančias retinolio komplekse, galite lengviau apsispręsti. Netgi geriausias retinolio kompleksas neveiks ilgai, jei jis nebus supakuotas taip, kad būtų kuo mažiau suskaidytas produktas dėl oksidacijos.
Retinolis yra aktyvi vitamino A forma, kurią galima tepti lokaliai, siekiant pagerinti odos tonusą ir sumažinti senėjimo požymius. Prieš naudojant odą, ji turi virsti retinaldehidu arba tinklaine, vėliau – retinoine rūgštimi. Retinoinės rūgšties galima įsigyti tik pagal receptą. Kadangi retinolis turi praeiti dviem etapais, kad jis taptų aktyvia retino rūgštimi, jis yra mažiau veiksmingas nei retinoinė rūgštis, tačiau vis tiek gali pastebimai sumažinti raukšles, skatindamas kolageno gamybą ir padidindamas odos ląstelių apykaitą. Retinolio kompleksas gali būti ekonomiška alternatyva receptinei retino rūgščiai, ypač jei vartotojas nenori lankytis pas dermatologą arba netoleruoja odos dirginimo, kurį gali sukelti retinoinė rūgštis.
Renkantis retinolio kompleksą, svarbu žinoti, kiek retinolio yra produkte. Daugelis produktų nenurodo tikslios veikliosios medžiagos procento, tačiau greitai pažvelgus į sudedamųjų dalių sąrašą galima suprasti. Jei retinolio atsiranda pirmuose keliuose ingredientuose, greičiausiai jame yra pakankamai retinolio, kad pakeistų odos išvaizdą. Geriausia pradėti nuo mažesnio aktyviosios medžiagos procento, nes retinolis gali sudirginti odą. Jei ta priemonė veikia gerai ir nedirgina odos, tuomet galima išbandyti stipresnį produktą.
Kai kurios retinolio komplekso sudedamosios dalys yra komedogeninės ir gali netikti į spuogus linkusiai odai. Kai kurios kosmetikos priemonės teigia, kad jos nėra komedogeniškos arba be aliejaus, tačiau vis tiek turi keletą šių poras kemšančių ingredientų. Renkantis retinolio kompleksą gali būti naudinga atlikti internetinę paiešką komedogeninių ingredientų, kurių reikia vengti, sąrašų.
Retinolis yra nestabili sudedamoji dalis, kuri, veikiama deguonies, gali greitai suskaidyti. Geriausia vengti retinolio produkto stiklainiuose, nes oras ir užteršimas nuo rankų gali inaktyvuoti produktą dar gerokai prieš jį visiškai panaudojant. Siurbliai paprastai yra geresnis pasirinkimas, nes jie dozuoja produktą nepaveikdami oro ar kitų teršalų.
Kaip ir naudojant daugelį odos priežiūros produktų, naudojant retinolio produktus, kyla odos sudirginimo, paraudimo ir išsausėjimo pavojus. Jei atsiranda kokių nors nepageidaujamų reakcijų, gali padėti pakeisti produktą, kuriame yra mažiau retinolio. Jei reakcija tęsiasi, produkto vartojimą reikia nutraukti ir odą įvertinti dermatologo.