Jei turite kelis vaistus, kuriuos reikia sekti, arba jums sunku prisiminti, kad reikia reguliariai išgerti svarbių tablečių, tablečių priminimo sistema gali būti svarbi sveikos gyvensenos palaikymo priemonė. Galimos įvairios piliulių priminimų sistemos – nuo sutvarkytų tablečių dėžučių iki sudėtingų pavojaus signalų priminimų. Geriausias priminimas apie tabletes jūsų gyvenimo būdui gali būti nustatytas ištyrus daugybę veiksnių.
Jei jus domina paprastas, prieinamas tablečių priminimas, pagrindinė tablečių dėžutė gali atitikti jūsų poreikius. Šiose dėžutėse paprastai vienu metu yra savaitės tablečių, o kiekvienai dienai yra atskira dėžutė. Ši sistema leidžia rūšiuoti visas tabletes vienu metu, kad jums tereikia atidaryti atitinkamą dėžutę ir išgerti tuos vaistus bet kurią dieną. Jei turite gerti kelias tabletes, tai labai naudinga sistema, ypač jei kasdien nevartojate to paties tablečių rinkinio.
Pacientams, vartojantiems tik vieną tabletę per dieną, tablečių dėžutė gali būti per didelė ir pernelyg sudėtinga jų paprastiems poreikiams tenkinti. Šiuo atveju geriausias tablečių priminimas yra sistema, kuri kiekvieną dieną tam tikru laiku atkreipia jūsų dėmesį ir ragina išgerti tabletę. Pigiausias būdas nustatyti tokio tipo priminimą yra sukurti kasdienį žadintuvą savo mobiliajame telefone. Taip pat galite įsigyti mažų elektroninių prietaisų, panašių į gaviklį ar laikrodį, kuris primins, kad reikia gerti tabletes vieną ar kelis kartus per dieną.
Jei esate kelyje, svarbus priminimas apie tabletes. Sistema praras savo efektyvumą, jei paliksite ją namuose visą dieną, kol būsite darbe ar vykdysite reikalus. Kišeninio dydžio laikmačiai ir pridedamos tablečių dėžutės yra geriausias pasirinkimas, jei turite kelias tabletes, jums reikia garsinio priminimo ir daug laiko praleidžiate ne namuose. Šią sistemą galima įsidėti į kišenę, rankinę ar portfelį ir visada laikyti po ranka.
Didesnės ir sudėtingesnės tabletės primenančios sistemos yra prieinamos tiems, kurie didžiąją laiko dalį būna namuose ir turi sudėtingą vaistų rinkinį. Kai kuriose sistemose kiekvienai dienai tilps net keturios skirtingos dozės su dėžėmis iki 30 dienų. Šios sistemos gali būti užprogramuotos su daugybe įspėjimų kiekvieną dieną apie įvairias tabletes. Šio tipo tablečių priminimas gali būti gana brangus ir geriausiai tinka asmenims, turintiems profesionalų slaugytoją, kuris gali padėti nustatyti sistemą.
Prieš nuspręsdami dėl tinkamiausio priminimo apie tabletes, pagalvokite, kiek tablečių išgeriate, kaip dažnai jums reikia priminti, ar jums reikia garsinio priminimo ir kiek norite mokėti už šią sistemą. Turėdami omenyje šiuos parametrus, turėtumėte rasti sistemą, atitinkančią jūsų gyvenimo būdą ir vaistus.