Nėra universalios grandinės treniruočių sistemos kiekvienam treniruokliui, todėl renkantis geriausią grandinės treniruočių sistemą vartotojas turi atsižvelgti į keletą asmeninių pageidavimų ir veiksnių. Tai apima konstrukcijos tvirtumą, montavimo paprastumą, tai, kaip gerai saugoma sistema, ar ji pakankamai maža ir pakankamai lengva kelionėms, ir kaip ji prisitaiko treniruoti norimus raumenis.
Apskritimo treniruotės – tai lankstus treniruočių tipas, kurio metu greitai iš eilės atliekama pratimų serija, po vieną kiekvieno pratimo rinkinį, prieš kartojant visą seriją vieną ar daugiau kartų. Nors žiedinės treniruotės gali būti atliekamos sporto salėje, ši parinktis gali būti nepatogi tiems, kurie turi ribotą laiką arba dažnai keliauja. Yra įvairių grandininių treniruočių sistemų, įskaitant mokomąjį DVD, kuriame dažnai yra treniruočių tvarka, ir mankštos įrangą.
Grandinės treniruočių sistemos įrangos konstrukcija yra svarbi, nes komponentai turės tarnauti intensyviai naudojant, dažnai atlaikydami visą treniruoklio kūno svorį. Įrenginyje dažnai yra dalių, kurios tvirtinamos prie durų angų, pavyzdžiui, ištraukiama juosta, kuri abiejuose galuose tvirtinama prie sienos. Kai kuriems komponentams reikia varžtų, kad jie būtų tvirtai pritvirtinti prie sienos arba durų. Tai gali būti tvirtesnis tvirtinimo būdas, tačiau jis yra pastovesnis, todėl sporto salė netinkama keliauti.
Saugos funkcijos, pvz., neslystančios bazės, yra pageidautina funkcija, užtikrinanti didesnį stabilumą ir saugumą pratimų metu. Jei įranga bus naudojama intensyviai, vartotojas turėtų pagalvoti, ar dirželius ir kitas dalis galima plauti. Daugumą dalių turėtų būti įmanoma plauti arba išvalyti nepažeidžiant sistemos.
Daugelis sistemų yra skirtos naudoti keliaujant. Grandinės treniruočių sistemos perkeliamumas turėtų būti įvertintas atsižvelgiant į tokius veiksnius kaip, kaip maža sistema gali būti sulankstyta saugojimui ir kiek ji sveria. Jei žiedinių treniruočių sistema lengvai netelpa į lagaminą ir užtrunka ilgai, ji nebus tinkama keliautojui.
Apskritinė treniruočių sistema bus naudojama daugiau, jei ji pritaikys pratimus, kurie patiks vartotojui, ir bus nukreipti į kūno raumenis, kuriuos treniruoklis nori dirbti. Apskrities treniruotės gali trukti nuo 30 minučių iki daugiau nei valandos ir turėtų būti pritaikomos pagal treniruoklio įgūdžių lygį jam progresuojant. DVD dalyje turėtų būti aiškiai paaiškinta, kaip naudotis sistema, taip pat pateikti pratimų nurodymus ir mokyti tinkamos formos bei saugos mankštos metu. Jame taip pat turėtų būti bent viena treniruočių tvarka, kuri padėtų treniruokliui pradėti naudotis sistema.