Kaip išsirinkti geriausią uodegos kaulo pagalvėlę?

Uodegikaulis yra mažas uodegikaulis, kuris kabo žemyn nuo stuburo pagrindo. Šis gležnas kaulas gali lengvai lūžti, išnirti arba susižaloti krintant, gimdant ar ilgai sėdint. Bet koks uodegikaulio pažeidimas gali sukelti siaubingą skausmą sėdint. Uodegikaulio pagalvė gali padėti suvaldyti skausmą šios lėtai gyjančios traumos metu. Renkantis pagalvėlę dėl uodegos kaulo pažeidimo, turėtumėte atsižvelgti į jos stilių, storį ir medžiagą, iš kurios pagaminta.

Geriausias būdas išsirinkti gerą uodegos kaulo pagalvėlę – išbandyti įvairias pagalvėles. Paprastai tai galima padaryti apsilankius ligoninės prekių parduotuvėje. Išsirinkę jums patinkančią pagalvėlę, būtinai išbandykite ją kelių skirtingų tipų kėdėse – tiek medinėse, tiek apmuštose, nes sugijus uodegikauliui, tikėtina, kad ją atsinešite su savimi. Galite nusipirkti pasirinktą pagalvėlę parduotuvėje arba pasižymėti gamintoją ir modelio numerį, kad galėtumėte palyginti apsipirkti ir pirkti internetu.

Tailbone pagalvėlės yra dviejų pagrindinių stilių. Spurga yra apvalios pagalvės formos su tuščiaviduriu centru. Pleištas yra kvadratinė pagalvė su maža skylute pagalvėlės gale arba šalia jos. Pleištas taip pat yra storesnis gale nei priekyje, todėl sėdint pakreipiama į priekį ir sumažėja uodegos kaulo svoris. Abiejuose stiliuose sužalotas uodegikaulis dedamas virš skylės uodegikaulio pagalvėlėje, sumažinant spaudimą uodegikauliui, o aplinkinė pagalvė palaiko apačią.

Uodeginio kaulo pagalvėlės aukštis gali svyruoti nuo 3 iki 7 colių (apie 7.5–18 cm). Dažniausiai pasitaikančios ir lengvai prieinamos pagalvėlės yra 3 colių (apie 7.5 cm) storio. Storesnės pagalvėlės parenkamos sunkesniems žmonėms arba tam tikro tipo kėdėms.

Uodegos kaulo pagalvėlė paprastai yra pagaminta iš pagrindinės putplasčio medžiagos, atminties putplasčio, arba gali būti pripučiama. Putplasčio uodegos kaulo pagalvėlė kainuoja vidutiniškai ir yra gera, jei sužalojimas nėra lėtinis. Atminties putos yra specialus poliuretanas, kuris spaudžiant prilimpa prie kūno. Šios pagalvėlės yra brangesnės, tačiau tarnauja ilgiau, todėl yra tinkamos, jei sergate lėtiniu uodegikaulio skausmu. Pripučiamos pagalvėlės paprastai nėra tokios patogios kaip putplasčio pagalvėlės, tačiau dažniausiai jos yra pigiausios uodegos kaulo pagalvėlės ir yra tinkamos kelionėms, nes jas galima nuleisti.