Renkantis vonios aliejų, reikėtų rinktis produktą, kuris drėkintų sausą odą, tačiau nepaliktų riebių likučių ant odos. Svarbu pasirinkti aliejų, kuris neužkimš porų, todėl atidžiai perskaitykite etiketę. Taip pat galite rinktis natūralius arba ekologiškus vonios aliejus arba aromaterapinį vonios aliejų. Vonios aliejai gali būti granulių arba skysto pavidalo.
Vardinių gamintojų vonios aliejai gali būti brangesni nei ne prekės ženklo produktai, tačiau tai negarantuoja geresnės produkto kokybės. Siekiant geriausių rezultatų, svarbu patikrinti vonios aliejų sudedamąsias dalis ir palyginti. Nesvarbu, ar rinksitės vardinius vonios aliejus, ar bendrinius prekės ženklus, greičiausiai galėsite rinktis iš įvairių kvapų.
Daugelyje vonios aliejų yra sausą odą drėkinančių ingredientų. Jei kenčiate nuo sauso ar pleiskanojančio dangaus, ieškokite vonios aliejaus produktų, kuriuose yra vitamino E. Kai kuriuose vonios aliejuose taip pat yra alavijo. Jei turite odos sudirgimų ar bėrimų, alavijas ramina ir turėtų palengvinti niežulį.
Vonios aliejai, kurių sudėtyje yra kakavos arba taukmedžio sviesto, gali nuraminti tokias ligas kaip dermatitas ar egzema. Mineralinis aliejus yra dar vienas ingredientas, į kurį reikia atkreipti dėmesį perkant vonios aliejų. Patikrinkite, ar nėra vonios aliejų, kurie buvo patikrinti dermatologų. Tačiau jei sergate lėtine odos liga, geriausia pasikonsultuoti su gydytoju prieš naudodami produktą, kurio anksčiau nebandėte.
Jei turite jautrią odą, ieškokite nedirginančios vonios aliejaus formulės. Bekvapiai vonios aliejai bene geriausiai tinka jautriai odai. Be to, įsitikinkite, kad jūsų vonios aliejuje nėra propilenglikolio, nes šis ingredientas yra šiurkštus ir gali sudirginti odą. Jei nerimaujate dėl produktų, kurių sudėtyje yra cheminių medžiagų, patikrinkite, ar jūsų vonios aliejuje nėra parabenų, kurie naudojami kaip konservantai.
Vonios aliejaus karoliukai, kuriuose yra Epsom druskos, gali turėti papildomos naudos. Teigiama, kad Epsom druskos vonia labai atpalaiduoja ir ramina. Šis ingredientas taip pat gali numalšinti nedidelius skausmus ir raumenų įtampą.
Jei pageidaujate, vonios aliejų galite pasigaminti patys. Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite įvairių rūšių aliejų mišinį. Gerai veikia rapsų ir migdolų aliejus, o jei norite, galite įpilti ir mažesnį kiekį alyvuogių aliejaus. Rozmarinų aliejus puikiai drėkina odą, todėl galbūt norėsite į savo vonią įlašinti kelis lašus šio eterinio aliejaus.