Esminė priemonė patinimui malšinti ir kraujotakai didinti, karšto-šalto gelio pakuotės yra įvairių stilių ir rūšių. Renkantis gelio pakuotę reikia atsižvelgti į keletą veiksnių. Pavyzdžiui, turėtumėte nustatyti dydį, kuris atitinka jūsų poreikius. Turėtumėte apsvarstyti, kur naudosite gelio pakuotę ir ar nešiojamumas yra problema. Karšto ir šalto gelio pakuotės yra vienkartinės ir nevienkartinės, kurios taip pat gali turėti įtakos jūsų pasirinkimui.
Vienas iš svarbiausių žingsnių renkantis geriausią karšto-šalto gelio pakuotę yra nustatyti, kokio dydžio karšto-šalto gelio pakuotė jums tinka. Pavyzdžiui, jei ieškote karšto ir šalto gelio pakuotės, kurią būtų galima naudoti ant kelio, kulkšnies ar kitos santykinai mažos kūno dalies, gana sėkmingai galima naudoti mažas ir vidutinio dydžio karšto ir šalto gelio pakuotes. Jei vis dėlto reikia apdoroti didesnį paviršiaus plotą, pavyzdžiui, visą nugarą, keturgalvį ar kitą didelę kūno dalį, ieškokite didesnių karšto-šalto gelio pakuočių. Naudojant karšto ir šalto gelio pakuotes, kurios yra per mažos pažeistai vietai, nebus pasiekti optimalūs gydymo rezultatai.
Kitas svarbus veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti renkantis karšto-šalto gelio pakuotes, priklauso nuo vietos, kurioje bus naudojama šalčio laikymo gelio pakuotė. Pavyzdžiui, jei į pirmosios pagalbos rinkinį įtraukiate karšto ir šalto gelio pakuotę, skirtą naudoti žygiuose ar sporto renginiuose, ji turėtų būti „momentinio“ tipo, kurią būtų galima atidaryti ir nedelsiant panaudoti. Priešingai, jei planuojate karšto-šalto gelio pakuotę laikyti namuose, priimtinos pakuotės, kurioms reikia intensyvesnio šildymo ar vėsinimo. Būtinai atidžiai perskaitykite naudojimo instrukcijas, kad pasiektumėte sėkmės.
Tada apsvarstykite, ar norite vienkartinės, ar ne vienkartinės karšto-šalto gelio pakuotės. Norint pasiekti geriausių rezultatų, reikia naudoti momentines karšto-šalto gelio pakuotes tais atvejais, kai keli skirtingi žmonės gali turėti prieigą prie tos pačios pakuotės. Tačiau jei jūs esate vienintelis, kuris naudos karšto-šalto pakuotę, pakaks vienkartinės pakuotės. Kaip ir nustatydami, ar karšto ir šalto gelio pakuotė yra momentinė, ar ne, perskaitykite ant pakuotės esančias instrukcijas, kad nustatytumėte, ar pakuotę galima naudoti daug kartų, ar ją reikia išmesti po naudojimo.
Pirkdami karšto-šalto gelio pakuotę nustatykite biudžetą. Paprastai tokios pakuotės yra palyginti nebrangios, o jei planuojate įsigyti asmeniniam naudojimui, galite nusipirkti už priimtiną kainą. Jei vis dėlto reikia įsigyti keletą karšto-šalto gelio pakuočių, prieš priimant galutinį sprendimą gali tekti palyginti kainas. Būtinai apsilankykite keliose skirtingose sporto ar namų apyvokos reikmenų parduotuvėse, kad surastumėte jūsų poreikius atitinkančią ir tinkamos kainos karšto-šalto gelio pakuotę.