Geriausio sausos odos papildų pasirinkimas priklauso nuo būklės sunkumo. Jei sausumas yra lengvas, papildai gali padėti patys. Geriausi vitaminai, kuriuos reikia vartoti norint padidinti odos drėgmę, yra A ir B grupės vitaminai. Taip pat yra keletas mineralinių ir aliejaus papildų, kurie gali kovoti su sausumu. Rimtai sausai odai gali prireikti papildomų produktų ir drėkinamųjų ar receptinių kremų.
Kai kurie iš geriausių papildų sausai odai yra pagrindiniai vitaminai. Vitamino A papildas, kuriame taip pat yra mišrių karotinoidų, gali padėti padidinti odos patvarumą, o tai gali padėti išvengti išsausėjimo. Papildai su vitaminu B gali padidinti elementų, tokių kaip pantoteno rūgštis, tiaminas ir riboflavinas, kiekį, kurie padeda stiprinti ir drėkinti odą. Vartojant pakankamai vitamino C, gali padidėti kolageno, kuris padeda putlinti odos ląsteles, gamyba, todėl pagerėja kraujotaka ir hidratacija. Vitaminas E suteikia gydomųjų savybių, kurios gali padėti kovoti su sausa, pleiskanojančia oda.
Veiksmingi gali būti ir mineraliniai papildai sausai odai. Kartu su vitaminu E selenas gali kovoti su saulės spindulių žala ir išsaugoti odos elastingumą. Cinkas gali padėti skatinti sveiką liaukų, tiekiančių riebalus į odą, valdymą. Didelis sieros kiekis l-cisteine taip pat gali padėti odai atsinaujinti ir taip išvengti sausų, senesnių ląstelių sluoksnių.
Yra keletas būdų, kaip padidinti sausos odos papildų veiksmingumą. Žuvų taukai, kuriuos galima įsigyti kapsulėmis, turi omega-3 riebalų rūgščių, kurios gali padėti generuoti drėgmę. Pakankamas vandens kiekis taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Taip pat gali būti naudinga mityba, kurioje gausu beta karotino turinčio maisto, pavyzdžiui, morkose.
Veiksniai, galintys sukelti odos sausumą, yra aplinka, mityba ir odos priežiūros režimas. Ekstremalios oro sąlygos, tokios kaip stiprus vėjas, didelė drėgmė, per didelis karštis ir šaltis, gali prisidėti prie sausumo. Aplinka, kuri apkrauna kūną, taip pat gali išsausėti odą, nes gali būti pažeista bendra sveikata. Be subalansuotos mitybos ir tinkamų maistinių medžiagų gavimo, alkoholio ir kofeino turinčių gėrimų vartojimo sumažinimas gali padėti išvengti odos sausumo.
Per daug prausiant arba naudojant per šiurkštų muilą taip pat gali išsausėti oda. Gali padėti švelnus, be muilo valiklis, kaip ir turtingas drėkinamasis kremas, kuriame nėra cetilo alkoholio. Retesnis odos prausimas taip pat gali padėti kovoti su išsausėjimu.