Geriausio pratybų aprangos pasirinkimas gali priklausyti nuo to, kokį pratimą darote ir kur tai darote. Medžiaga, iš kurios pagaminti jūsų mankštos drabužiai, taip pat gali turėti didelės įtakos jūsų patogumui sportuojant. Turėtumėte žinoti, kad jūsų mankštos apranga taip pat gali keistis bėgant metams bėgant.
Medžiaga gali turėti įtakos mankštos aprangos veikimui. Paprastai kalbant, drabužiams gaminti naudojamos medžiagos gali padėti išlaikyti prakaitą nuo kūno arba sugerti prakaitą į audinį. Medžiagą, kurią pasirinksite savo treniruočių drabužiams, galite nuspręsti, tačiau žinokite, kad abi šios medžiagos gali turėti savo trūkumų.
Daugelis žmonių, ieškančių mankštos drabužių, renkasi drabužius, pagamintus iš medvilnės. Medvilnė gali būti patogi ir erdvi, bet taip pat gali sugerti prakaitą. Dėl to pratimų metu galite jaustis taip, tarsi būtumėte nuolat šlapi. Prakaitas taip pat gali apsunkinti jūsų drabužius ir apsunkinti manevrą. Tai gali būti sustiprinta, jei dėvite sportines kelnes ar kitus drabužius, kuriems reikia daug medvilnės.
Kita vertus, sintetinės medžiagos, tokios kaip polipropilenas, gali padėti prakaitui išgaruoti nuo jūsų kūno. Iš šios medžiagos pagamintų drabužių pranašumas yra tas, kad treniruotės metu jūsų kūnas gali būti vėsus. Gudrybė yra rasti drabužius, pagamintus iš šios medžiagos be pernelyg didelio gumos ar plastiko medžiagų kiekio. Drabužiai, kurių sudėtyje yra šių medžiagų, neleis jūsų mankštos drabužiams kvėpuoti.
Kai daugelis žmonių svarsto galimybę įsigyti treniruočių drabužius, jie dažniausiai mano, kad dėvimi drabužiai yra geriausi. Tiesa ta, kad drabužių, kuriuos turėtumėte įsigyti, tinkamumą turėtų lemti pratimų, kuriuos planuojate atlikti, pobūdis. Pavyzdžiui, jei bėgiojate ar užsiimate joga, tikriausiai norėsite investuoti į figūrą prigludusią mankštos aprangą, kuri netrukdo jūsų judesiams. Jei užsiimate karatė, galbūt norėsite investuoti į laisvesnio stiliaus drabužius.
Turėtumėte suprasti, kad jūsų aprangos stilius greičiausiai keisis keičiantis metų laikams. Investuokite į sportinius drabužius kiekvienam metų sezonui. Žiemos mėnesiais turėsite tinkamai apsirengti, jei sportuosite lauke. Jei esate bėgikas, turėtumėte pabandyti įsigyti kūno rengybos drabužių, kuriuos galėtumėte sluoksniuoti. Jei sportuojate lauke, ieškokite drabužių, kurie taip pat gali apsisaugoti nuo lietaus ir sniego.