Oru spraginti kukurūzai ir kitos lengvos veislės gali būti puikus, mažai kaloringas užkandis, tačiau kartais paprasti spragėsiai neįkvepia. Sviestas yra populiariausias spragėsių kukurūzų skonio stipriklis, tačiau jis taip pat prideda daug riebalų ir kalorijų. Daugelis kitų skirtingų spragėsių kukurūzų priedų gali būti tokie pat patenkinti ir yra daug sveikesni. Jūsų asmeninis skonis ir potraukis lems, kokį užpilą pasirinksite, tačiau pasirinkimo galimybės yra tokios pat neribotos, kaip ir jūsų vaizduotė.
Smulkiai sumaltų miltelių pavidalo žolelės, prieskoniai ir kiti skoniai yra populiarūs parduotuvėse parduodamų spragėsių priedų pasirinkimas. Paprastai juos galite rasti tame pačiame koridoriuje kaip ir spragėsiai. Paprastai šiuose užpiluose yra mažai riebalų ir kalorijų, tačiau, jei laikotės konkrečios dietos, būtinai peržiūrėkite mitybos etiketę. Be to, atkreipkite dėmesį, kad daugelyje komercinių priedų yra perdirbtų maisto produktų arba žmogaus sukurtų cheminių medžiagų, kurios pagerina ir išsaugo skonį, todėl patikrinkite ingredientų sąrašą, jei bandote vengti tokių maisto produktų.
Užuot pirkę komercinius spragėsių užpilus, pabandykite pasigaminti patys. Pabarstykite česnako miltelius, raudonėlį arba maltą baziliką ant spragėsių, kad patenkintumėte pikantiško maisto potraukį. Jei trokštate ko nors saldesnio, cinamonas, sumaišytas su nedideliu kiekiu nekaloringo cukraus pakaitalo, yra geras pasirinkimas. Gali tekti apipurkšti kukurūzų spragėsius nedideliu kiekiu neriebaus arba neriebaus sviesto, pvz., kepimo purškalo, kad žolelės ir prieskoniai priliptų.
Jei trokštate nuotykių ar trokštate ko nors aštraus ir aštraus, pabandykite naudoti šviežias arba konservuotas jalapeno paprikas kaip spragėsių priedą. Pirmiausia nusausinkite paprikas, kad sultys nesudrėktų spragėsių, o tada supilkite pipirus ant viršaus į dubenį. Kitos aštrios alternatyvos yra grūsti juodieji arba raudonieji pipirai, kajeno pipirai, svogūnų milteliai ir krienai.
Susmulkintas arba tarkuotas sūris suteikia puikų kukurūzų spragėsių priedą ir suteikia mišinio kitokios tekstūros. Čedaras yra populiarus pasirinkimas, tačiau su spragėsiais puikiai dera ir mocarela arba tarkuotas parmezanas. Jei laikotės neriebios dietos, rinkitės lengvus sūrio variantus ir naudokite saikingai. Jei jums nepatinka lydytas sūris, prieš dėdami sūrį leiskite spragėsiams visiškai atvėsti.
Užuot gaminę traškučius ir pyragus per kitą šeimos filmų vakarą ar socialinį susibūrimą, išbandykite barą „išsirinkite spragėsių užpilus patys“. Norėdami tai padaryti, tiesiog įdėkite oru išpūstų kukurūzų spragėsių į didelius dubenėlius ant stalo ir išdėliokite įvairius priedus. Tai leidžia jums ir jūsų svečiams išbandyti įvairius priedus ir geriau suprasti, kurie iš jų jums patinka, kad galėtumėte pasinaudoti ateityje.