Yra tiek bendrų virškinimo sistemos papildų, tiek specifinių, kurie padeda susidoroti su sistemos problemomis, tokiomis kaip virškinimo sutrikimas, rėmuo, rūgšties refliuksas ir dujos. Yra daug sąlygų, kurios turi įtakos virškinimo procesui, o geriausių virškinimo sistemos papildų pasirinkimas priklauso nuo to, kokia yra būklė. Virškinimo sistemai suaktyvinti, sistemai sukurti suteikiant daugiau mitybos ir išvalyti sistemą, gali būti vartojami žoliniai ir neaugaliniai virškinimo sistemos papildai.
Norint tinkamai pasisavinti maistą, būtina veiksminga virškinimo sistema, kurią sudaro kepenys, tulžies pūslė, skrandis, kasa, plonoji ir storoji žarna. Virškinimo procesą gali neigiamai paveikti vaistai, tokie kaip antibiotikai, nesveika mityba, stresas, rūkymas, alkoholis ir ligos. Daugelį šių būklių galima išspręsti keičiant gyvenimo būdą ir vartojant virškinimo sistemos papildus.
Virškinimo sistemos papildai skirstomi į augalinius ir neaugalinius. Vaistažolių virškinimą skatinantys papildai yra populiarūs, nes jie yra natūralūs, juose nėra jokių cheminių medžiagų ar konservantų ir yra tokių ingredientų kaip anyžius, ramunėlės, pipirmėtės ir usnis. Dauguma jų yra arbatos, kapsulių arba miltelių pavidalu. Kinijos herbologija taip pat palaiko vaistažolių papildų naudojimą tokioms ligoms kaip dujų susidarymas, diskomfortas pilve ir pilvo pūtimas, taip pat detoksikacija.
Neaugaliniai virškinimo sistemos papildai paprastai apima probiotinius virškinimo fermentus, kurie yra gėrimų pavidalu. Populiarus bendras virškinimo papildas yra probiotikai, kurių sudėtyje yra bakterijų, panašių į gerąsias bakterijas skrandyje. Žmogaus virškinamajame trakte yra apie 400 skirtingų rūšių probiotinių bakterijų, kurių vaidmuo yra kovoti su kenksmingomis bakterijomis ir skatinti virškinimo sveikatą. Žmonės vartoja šio tipo papildus, kad padėtų nuo specifinių ligų, tokių kaip viduriavimas, virškinamojo trakto infekcijos, dirgliosios žarnos sindromas ir išvengtų neigiamo šalutinio poveikio vartojant antibiotikus. Kiti vartoja jį kasdien, kad pagerintų bendrą sveikatą.
Kadangi daugelis maisto papildų nekontroliuojami pagal maisto ir saugos gaires, nėra garantijos, kad daugelis papildų ar papildų prekių ženklų yra veiksmingi ar net saugūs. Vien todėl, kad kažkas yra natūralus, dar nereiškia, kad jis neturi jokio žalingo šalutinio poveikio. Prieš pirkdami virškinimo sistemos papildus įsitikinkite, kad prekės ženklas ir ingredientai yra patikimi ir kokybiški. Taip pat prieš vartojant bet kokius papildus patartina ištirti problemą ir jos sprendimą arba pasitarti su gydytoju.