Kaip išsirinkti tinkamą mišinį kūdikiams?

Tėvai, prekybos centre susidūrę su didžiuliu mišinių kūdikiams mišinių asortimentu, gali jaustis išgąsdinti dėl visų pasirinkimų. Kaip žinoti, kuris pasirinkimas yra tinkamas jūsų kūdikiui? Yra trys mišinių tipai: pieno pagrindu, sojos pagrindu ir baltymų hidrolizatas. Gydytojas gali patarti, koks mišinys geriausiai tinka jūsų kūdikiui, ypač kūdikiams, turintiems specialių mitybos poreikių. Miltelių arba iš anksto paruoštų mišinių kūdikiams pasirinkimas priklauso nuo išlaidų ir asmeninių pageidavimų.

Kūdikių mišinio sudedamosios dalys yra skirtos atkartoti motinos pieną. Nors nėra mišinių, kurie būtų visiškai tokie kaip motinos pienas, kūdikiams skirti mišiniai paprastai suteikia tinkamą mitybą kūdikiams, kurie nėra maitinami krūtimi. Į visus kūdikių mišinius dedama vitaminų ir mineralų, jie praturtinti geležimi. Mišinius kūdikiams geriau maitinti paprastu gyvuliniu ar sojų pienu, nes šis pienas gali būti sunkiai virškinamas ir jame nėra tinkamos mitybos.

Pieno mišiniai gaunami iš karvės pieno ir tinka daugumai kūdikių, nes baltymai, riebalai ir angliavandeniai yra pritaikyti taip, kad būtų panašūs į motinos pieną. Kai kurie žmonės renkasi mišinius, pagamintus iš sojų pieno. Maistiniu požiūriu jie yra panašūs į karvės pieno mišinį, tačiau juose nėra gyvulinių baltymų. Kai kurie tėvai mano, kad laktozės netoleruojantys arba pilvo diegliukų turintys kūdikiai labiau mėgsta sojos pieno mišinį, o kiti kūdikiai gali reaguoti taip pat į karvės ir sojos pieno baltymus.

Baltymų hidrolizato mišiniai, dar vadinami elementiniais arba hipoalerginiais mišiniais, tinka kūdikiams, kurie blogai reaguoja į karvės ir sojos pieną, pvz., išberia, viduriuoja, gali sutrikti skrandis. Elementiniai mišiniai dažnai rekomenduojami neišnešiotiems kūdikiams arba kūdikiams, kurių šeimoje yra buvę alergijų maistui. Šio tipo kūdikių mišiniuose yra baltymų, kurie buvo suskaidyti taip, kad būtų panašūs į iš anksto suvirškintus baltymus, todėl jie mažiau sukelia alergines reakcijas.

Kūdikių mišiniai paprastai parduodami kaip „pirmosios pakopos“ ir „antrosios pakopos“ arba „paskesnis pienas“. Pirmos pakopos mišiniai skirti kūdikiams iki vienerių metų. Jame yra 60:40 išrūgų ir varškės santykis, todėl jis lengviau virškinamas. Antros pakopos pieną galima duoti vyresniems nei vienerių metų kūdikiams. Varškės ir išrūgų santykis yra 80:20, todėl jis lėčiau virškinamas. Daugelis tėvų nusprendžia naudoti pieną kaip papildomą maitinimą vaikams iki trejų metų.

Apskritai, elementarūs mišiniai yra daug brangesni nei karvės pieno ir sojos mišiniai. Miltelių pavidalo formulė paprastai yra pigesnė nei iš anksto pagaminta formulė, tačiau paruošta formulė gali būti patogesnė, ypač kelionėms.