Anksčiau buvo taip, kad nebuvo jokio būdo išvengti herpeso protrūkio. Žmonės juos tiesiog gaudavo ir dažnai blogesniu įmanomu metu, pavyzdžiui, per medaus mėnesį arba kai norėdavo užmegzti intymius santykius su nauju partneriu. Šiuo metu yra būdų užkirsti kelią šiems protrūkiams, ypač naudojant antivirusinius vaistus. Tačiau reikia pažymėti, kad ne visiems protrūkiai pasireiškia dažnai, o kai kuriems žmonėms šių vaistų profilaktikai nereikia, nes jiems retai pasireiškia aktyvus ligos pasireiškimas.
Vienas iš standartinių vaistų, naudojamų siekiant užkirsti kelią herpeso protrūkiui, yra acikloviras, taip pat žinomas prekės ženklu Zovirax®. Jis gali būti skiriamas, kai įvyksta protrūkis, siekiant sutrumpinti jo ciklą. Kiti žmonės jį naudoja kasdien, kad sumažintų protrūkių skaičių, o kartais ir visiškai jų išvengtų. Tai vadinama lėtiniu slopinamuoju pasikartojančių ligų gydymui ir paprastai apima acikloviro vartojimą du kartus per dieną. Vaisto vartojimo gairėse siūloma įvertinti jo veiksmingumą po metų vartojimo, siekiant nustatyti, ar pacientai turėtų tęsti gydymą.
Ilgai vartojant, acikloviras turi minimalų šalutinį poveikį. Mažiau nei 5% žmonių retkarčiais praneša apie galvos skausmą ar skrandžio sutrikimus. Paprastai manoma, kad vaistas nėra tinkamas, jei žmonės turi inkstų pažeidimą arba ligą, o jo saugumas ir veiksmingumas nėščioms ar žindančioms moterims arba vaikų populiacijoms nėra visiškai nustatytas. Tačiau daugeliui žmonių lėtinis slopinantis gydymas acikloviru veikia labai gerai.
Acikloviro tyrimai rodo, kad jis sumažina herpeso protrūkių dažnį iki mažiau nei dviejų epizodų per metus. Vietoj to gali būti naudojami keli kiti antivirusiniai vaistai. Tai apima valaciklovirą, kuris, kaip įrodyta, atitolina arba užkerta kelią protrūkiams maždaug 85 % atvejų. Famcikloviras veikia maždaug 70% laiko, kad išvengtų herpeso protrūkio.
Be to, kad būtų išvengta herpeso protrūkio vartojant vaistus, gali būti atlikti kai kurie elgesio pokyčiai, kurie gali padėti sumažinti dažną ligos pasireiškimą. Pavyzdžiui, saulės poveikis gali padažnėti ir to reikėtų vengti. Žmonės taip pat gali būti labiau linkę į infekcijas, kai jie patiria stresą. Radus prasmingų būdų, kaip sumažinti stresą, naudojant mankštą, meditaciją ar net konsultuojant, gali atsirasti mažiau herpeso protrūkių.
Taip pat gali padėti išlikti gerai. Kitos virusinės ar bakterinės infekcijos gali suaktyvinti virusą ir sukelti protrūkius. Prasminga plauti rankas, kad išvengtumėte peršalimo ir gripo.
Tai taip pat gali padėti išvengti žinomų organizmo stresinių veiksnių, tokių kaip papildomas svoris, per didelis alkoholio kiekis ar rūkymas. Nors tai nebūtinai reiškia daugiau infekcijų, dėl jų organizmas gali būti mažiau sveikas. Kai organizmas nėra visiškai sveikas, tai reiškia, kad jis turi mažiau išteklių kovoti su snaudžiančiais virusais ar aktyvia liga.