Kaip kūnas keičiasi nėštumo metu?

Nėštumo metu žmogus turėtų tikėtis didelių fizinių pokyčių, ypač pilvo ir krūtų srityje. Taip pat dažnai įvyksta daug emocinių ir gyvenimo būdo pokyčių. Kai kuriais atvejais šie įvairių tipų pokyčiai gali būti susiję.
Dvi kūno dalys, kurios nėštumo metu paprastai patiria drastiškų matomų pokyčių, yra krūtys ir pilvas. Pirmiausia pasikeis krūtys. Nėštumo pradžioje moters krūtys dažniausiai tampa jautresnės. Daugeliu atvejų jos partnerio glamonėjimasis sukels tam tikrą diskomfortą.

Nėštumo metu krūtys sustiprės ir padidės. Paprastai šeštą mėnesį jos areolės, kurios yra tamsūs žiedai aplink spenelius, išsiplės ir patamsės. Tada, devintą mėnesį, iš spenelių gali pradėti tekėti priešpienis – pieno rūšis, kurią organizmas gamina ribotą laiką.

Pilvas taip pat drastiškai pasikeis nėštumo metu. Pirmaisiais mėnesiais augimas turėtų būti nedidelis arba nepastebimas. Tačiau penktą mėnesį patinimas turėtų būti labai pastebimas, o dydis turėtų didėti per ateinančius kelis mėnesius. Oda turi išsiplėsti, kad prisitaikytų prie šio augimo, todėl moterims dažniausiai atsiranda strijų. Tas pats procesas dažnai vyksta klubų srityje, tačiau paprastai jis nėra toks drastiškas kaip pilvas.

Kūdikiui augant jis taps didesne fizine našta. Tai paveiks moters organų padėtį, o tai gali sukelti tokias sąlygas kaip rėmuo ir dusulys. Raumenys linkę tempti, dažnai sukelia kojų ir apatinės nugaros dalies skausmą.

Hormoniniai pokyčiai nėštumo metu paprastai paveikia moterį įvairiais būdais. Padidėjus progesteronui ir estrogenui, nėščios moters nuotaikos svyravimai gali smarkiai svyruoti. Moters energijos lygis gali svyruoti viso nėštumo metu. Tai gali būti siejama su hormonais ir tuo, kad kai kuriais nėštumo etapais organizmas dirba sunkiau. Nuovargis, kurį ji patiria, gali paveikti jos nuotaiką, emocijas ir seksualinį malonumą.

Moters apetitas – dar vienas dalykas, kuris, tikėtina, kardinaliai pasikeis nėštumo metu. Iš pradžių ji gali stipriai geisti tam tikriems maisto produktams ir pykinti nuo kitų minties ar kvapo. Tai labai susiję su jos hormonais. Tačiau vėlesniais nėštumo mėnesiais kūdikis valgys daugiau, todėl mama jausis taip, tarsi jai reikia daugiau valgyti.