Yra daugybė sporto treniruoklių tipų. Jėgos treniruokliai sutelkia dėmesį į tai, kad padėtų klientams padidinti savo jėgą, nesvarbu, ar jie tai daro, norėdami pagerinti savo rezultatus sporte, auginti raumenų masę ar tiesiog kaip bendros kūno rengybos programos dalis. Norėdami tapti jėgos treneriu, turite sužinoti viską apie jėgos treniruotes ir įgyti tam tikros išankstinės patirties, taip pat gali tekti gauti galiojantį sertifikatą.
Išsilavinimas yra svarbus pirmas žingsnis, jei norite tapti jėgos treneriu. Priklausomai nuo to, kokio darbo ieškote, bakalauro laipsnio įgijimas susijusioje srityje gali būti būtina sąlyga norint dirbti jėgos lavinimo srityje. Be bakalauro laipsnio, standartinė jėgos treniruočių programa gali apimti pagrindinius jėgos treniruočių principus ir tipus, atsparumo treniruočių studijas, mitybos studijas, atitinkančias konkrečius poreikius, ir pažangias treniruočių technikas. Norint pritaikyti šias žinias realiame pasaulyje, reikia gerai išmanyti šią sritį ir praktinę patirtį.
Norėdami tapti jėgos treneriu, taip pat turite įgyti reikšmingos praktinės patirties. Gali būti naudinga savanoriškai atlikti stažuotę arba kreiptis dėl absolvento asistento, daugiausia dėmesio skiriant jėgos treniruotėms. Tai gali padėti jums tapti jėgos treneriu, nes turėsite galimybę dirbti su patyrusiais profesionalais realioje aplinkoje. Gerai išsilavinusiam jėgos treneriui, neturinčiam tikros patirties, gali kilti problemų susirasti darbą, net jei jis arba ji yra įgijęs sertifikatą.
Jėgos treniruočių sertifikato gavimas gali būti svarbus žingsnis, jei norite tapti jėgos treneriu. Net jei norint dirbti jėgos treneriu jūsų vietovėje sertifikatas nebūtinas, sertifikatas gali suteikti jums jėgos trenerio patikimumo. Norėdami gauti jėgos treniruočių sertifikatą, turėsite atitikti konkrečių sertifikavimo programų reikalavimus, kurie gali apimti papildomą išsilavinimą ir išlaikyti testą. Yra daug organizacijų, atstovaujančių profesionalams, dalyvaujantiems visų rūšių atletinėse treniruotėse, todėl svarbu žinoti, kurios organizacijos yra laikomos teisėtiausiomis. Jei nežinote, nuo ko pradėti, apsilankykite vietinėse sporto salėse ir pasikalbėkite su vietos jėgos treneriais apie sertifikatus.