Sesijos muzikantas yra laisvai samdomas dainininkas arba instrumentalistas. Sesijos muzikantai gali groti su grupėmis, kurioms laikinai reikia papildomo žaidėjo, arba jie gali būti pasamdyti groti renginyje arba įrašyti muziką reklamai. Norint tapti sesijos muzikantu, nereikia turėti specialių laipsnių, tačiau menininkai turi daug pasiruošti prieš kreipdamiesi dėl darbo.
Reikia visų rūšių muzikos, pavyzdžiui, roko, klasikos, hiphopo ar bigbendo, sesijų muzikantų. Menininkas, norintis padaryti sesijos muzikanto karjerą, turėtų būti gana universalus ir gebėti groti įvairiuose žanruose. Pavyzdžiui, jei muzikantas gali groti tik sunkųjį metalą, laisvų darbų skaičius gerokai sumažėja. Kompetentingas daugelyje muzikos stilių paruošia sesijos muzikantą beveik bet kokiam darbui.
Natūralus talentas yra svarbus turtas kiekvienam, norinčiam tapti sesijos muzikantu, tačiau taip pat labai svarbu lavinti muzikinius gebėjimus. Seanso muzikantas turi sugebėti regėti skaityti muziką, taip pat tai padeda mokėti skaityti diagramas ir skirtukus. Paprastai išmokti regėjimo skaityti muziką galima išmokti ir praktikuoti namuose be pamokų. Jei atlikėjas gali paleisti dainą pamatęs ją, grupė ar prodiuseris gali pradėti įrašinėti be daug laiko treniruotis.
Ausų lavinimas ir tvirtas muzikos teorijos pagrindas – kiti įgūdžiai, padėsiantys atlikėjui tapti sesijos muzikantu. Kai kuriems žmonėms gali prireikti oficialaus mokymo. Ausų lavinimas ypač svarbus dainininkams, norintiems kaskart pataikyti į reikiamą natą, bet taip pat padeda muzikantams sugalvoti harmonijos partijas arba groti muziką išgirdę, kai nėra natų.
Niekas negali tapti sesijos muzikantu be sunkaus darbo, atkaklios darbo paieškos ir kontaktų. Pateikdamas paraišką dėl darbo, muzikantas turėtų turėti gerą demonstracinį įrašą ir keletą juodai baltų nuotraukų. Radijo ir televizijos stotys samdo laisvai samdomus muzikantus, kad jie atliktų skambučius ar atsarginius darbus, o skelbimuose dažnai nurodomi darbai, grojantys muziką vakarėliams, vestuvėms ar kitiems renginiams. Muzikantams, turintiems daugiau darbo patirties, yra prodiuserių, dainų autorių ir studijų, kurios reklamuojasi prekybos žurnaluose ar studijų technologijų žurnaluose, kuriems reikia muzikantų kuriant demonstracines versijas ar atliekant atsargines kopijas. Sesijos muzikantai taip pat gali kreiptis dėl darbo įrašų studijose arba tiesiogiai su agentais.