Dauguma žmonių, naudojančių kokosų aliejų spuogų gydymui ir profilaktikai, jį tepa vietiškai arba nuryja. Vieni žmonės tepa aliejumi tiesiai ant spuogų pažeistų vietų, kiti mirksta kokosų aliejaus, sumaišyto su šiltu vandeniu, vonelėse. Jei nuspręsite nuryti aliejų, vadovaukitės instrukcijomis ant pakuotės. Kadangi kokosų aliejus gali sukelti neigiamą šalutinį poveikį sveikatai, geriausia pasitarti su gydytoju prieš pasirenkant jį naudoti viduje, o ne vietiškai. Kaip ir dauguma spuogų gydymo būdų, kokosų aliejus vieniems tinka, o kitiems nelabai.
Paprastai žmonės, turintys spuogų problemų ant veido odos, kokosų aliejumi tepa tiesiai ant pažeistų vietų. Naudodami karštos vonios ar dušo garus galite atverti poras ir padėti kokosų aliejui bei jo antibakterinėms savybėms geriau įsiskverbti į odą. Kai kurie žmonės, norėdami nušveisti odą, į aliejų deda druskos. Dauguma žmonių kokosų aliejumi tepa spuogų problemas naktį, prieš einant miegoti. Tai padeda išlaikyti jų odą riebią ar blizgančią visą dieną.
Tačiau jei turite spuogų ant krūtinės, pečių ir nugaros, jums gali būti paprasčiau kokosų aliejaus įpilti į vonios vandenį. Užpildykite vonią pakankamai šiltu vandeniu, kad atsidarytų poros, ir į vonią įpilkite kelis šaukštus kokosų aliejaus. Kai kurie žmonės mano, kad pridėjus jį į vandens srovę, aliejus tolygiai paskirstomas vonioje. Mirkykite vandenyje mažiausiai 15 minučių. Po vonios įsitikinkite, kad visi naudojami losjonai ar kremai nėra komedogeniški.
Jei norite gerti kokosų aliejų spuogų gydymui ir profilaktikai, būtinai perskaitykite pridedamas instrukcijas. Paprastai dauguma gamintojų pataria per dieną suvartoti nuo vieno iki keturių šaukštų arba maždaug 0.5–2 skysčio uncijos kokosų aliejaus vieno arba su kitu maisto šaltiniu, pavyzdžiui, kokteiliu. Atminkite, kad dėl kai kurių neigiamų šalutinių poveikių, kuriuos gali sukelti kokosų aliejus, geriausia pasikonsultuoti su gydytoju prieš pradedant vartoti jį spuogams gydyti. Kokosų aliejuje yra daug kalorijų ir, priklausomai nuo suvartojamo kiekio, jis pats gali užtikrinti rekomenduojamą riebalų kiekį per dieną. Kai kurie žmonės jaučia pykinimą ir vėmimą, padidina cholesterolio kiekį ir padidina arterinių riebalų kiekį.
Daugelis žmonių praneša apie papildomą naudą odai naudojant kokosų aliejų nuo spuogų. Pavyzdžiui, ne tik gydo spuogus ir odos uždegimus, bet ir kokosų aliejus gali padaryti odą švelnesnę ir lygesnę. Kai kurie žmonės po aliejaus naudojimo savo odą apibūdina kaip „švytinčią“. Kokosų aliejus veikia kaip drėkiklis, todėl dauguma žmonių nepatiria tokios sausos, pleiskanojančios odos, kokią gamina kiti spuogų gydymo produktai.
Visgi, kokosų aliejus ne kiekvienam yra sėkminga priemonė spuogams gydyti. Kai kurie žmonės praneša apie naujus arba pablogėjusius spuogus naudojant aliejų. Kiti patiria papildomų odos problemų, pvz., baltų ir inkštirų. Tačiau ne visi trūkumai yra susiję su spuogais ar vartotojo oda. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės negali toleruoti kokosų kvapo arba skundžiasi, kad dėl aliejaus jų patalynė tampa riebi, todėl vengia bandyti ar toliau naudoti kokosų aliejų gydant spuogus.