Adatų baimė taip pat žinoma įvairiais terminais, įskaitant trypanofobiją arba blenofobiją, ir manoma, kad vien JAV gyventojų ji paveikia mažiausiai 10 procentų. Medicinos ir psichikos sveikatos specialistai taiko keletą strategijų, padedančių trypanofobiniams asmenims įveikti adatų baimę. Lengvą fobiją turintys pacientai dažnai atsako į išsamius medicininių procedūrų paaiškinimus, kad sumažintų nežinomybės baimę, geriau kontroliuotų savo aplinką ir mokytųsi atsipalaiduoti prieš procedūrą su adatomis. Laipsniškas poveikis, hipnozė, injekcijos vietos nutirpimas, vaistai nuo nerimo ir kognityvinė elgesio terapija yra papildomos intervencijos, kurios gali būti naudingos.
Žmonėms, kenčiantiems nuo adatų baimės, gali būti naudinga dirbti su medicinos specialistu, kuris turi patirties gydant fobiją ir gali padėti sumažinti paciento jautrumą, išsamiai paaiškindamas procedūrą ir jos naudą. Kai kurie pacientai gali norėti atsigulti, kol atliekama injekcija, ir po to keletą minučių pailsėti. Medikai taip pat gali nutirpti injekcijos vietą, taip sumažindami skausmą ir nerimą. Leisdami tripanofobiškiems asmenims nustatyti aplinką procedūrai atlikti ir kartu turėti draugą, sutuoktinį ar šeimos narį, galite žymiai sumažinti stresą.
Hipnozė, kognityvinė elgesio terapija ir meditacija gali išmokyti žmogų, turintį adatų baimės, atsipalaiduoti ir pakeisti jo suvokimą apie procedūras su adatomis. Kognityvinė elgesio terapija ir hipnozė gali padėti pacientui atpažinti ir atsisakyti neigiamų emocijų ir įsitikinimų apie adatas mainais į pozityvesnį mąstymą. Meditacija gali išmokyti žmogų atsipalaiduoti prieš apsilankant pas savo gydytoją.
Vaistai nuo nerimo gali būti naudingi sunkiais adatų baimės atvejais. Išgerti likus valandai iki procedūros, receptiniai vaistai, tokie kaip diazepamas ar lorazepamas, gali atpalaiduoti pacientą. Šiuos vaistus reikia vartoti tik prižiūrint gydytojui.
Papildoma strategija, kuri gali būti naudinga įveikiant adatų baimę, yra laipsniškas arba laipsniškas poveikis. Iš pradžių pacientas susiduria su schemomis ir žaislais, tada medvilniniais tamponais, kol galiausiai pamato neatidarytus švirkštus. Laipsniškas poveikis gali lėtai sumažinti paciento jautrumą injekcijoms ir adatoms.
Ši fobija gali išprovokuoti panikos priepuolius, alpimo priepuolius, galvos svaigimą, pykinimą ir prakaitavimą ir būti pakankamai stipri, kad žmonės galėtų vengti skiepų, kraujo tyrimų ir kitų svarbių medicininių procedūrų. Paprastai tai prasideda ankstyvoje vaikystėje, o daugelis suaugusiųjų, sergančių tripanofobija, pripažįsta savo baimės neracionalumą. Yra įrodymų, kad ši fobija gali būti paveldima, nes daugelis žmonių, kurie bijo adatų, turi giminaičius, turinčius tą pačią problemą. Kaip ir daugeliui fobijų, norint įveikti adatų baimę, dažnai reikia laiko ir laipsniškų žingsnių siekiant galutinio tikslo.