Kaip nugalėti arklių baimę?

Arklių baimė gali kilti iš daugybės šaltinių ir neleisti žmogui joti ar net priartėti prie žirgo. Šią baimę, žinomą kaip ekvinofobija arba hipofobija, gali būti sunku įveikti ir ji gali nuliūdinti tuos, kurie myli žirgus, bet bijo jais jodinėti. Įveikti arklių baimę gali būti bandoma įvairiais būdais, tačiau tai gali užtrukti šiek tiek laiko.

Arkliai yra dideli ir įspūdingi padarai; daugelis žmonių mano, kad jiems patinka gyvūnų galia ir didybė iki pat to momento, kai jie susiduria su arkliu. Negalima paneigti, kad arkliai paprastai yra dideli, stiprūs ir kartais nenuspėjami. Išgąsdintas ar blogai treniruotas arklys iš tiesų gali kelti pavojų žmonėms. Net gerai treniruotas arklys gali patirti nelaimingą atsitikimą, dėl kurio raitelis gali kelti pavojų. Arklių baimė yra gana natūrali, tačiau įveikti šią fobiją toli gražu neįmanoma.

Pirmiausia svarbu pabandyti suprasti arklių baimės priežastį. Kai kurie žmonės pradeda baimę nukritę ar numetę nuo arklio. Kiti gali jausti nerimą važiuodami, nes gyvūnas yra daug didesnis ir stipresnis už raitelį ir, tikėtina, gali nepaisyti komandų ir elgtis taip, kaip nori. Kai kurie žmonės gali tiesiog bijoti arklio dydžio ir galios arba nerimauti, kad ant jų užlips ar spardys.

Sunkiais atvejais žmonės gali išbandyti hipnoterapiją ar kitas fobijos gydymo formas, kad įveiktų arklių baimę. Kvalifikuotas terapeutas atliks daugybę pratimų, atsipalaidavimo metodų ir kitų metodų, kurie padės pacientui įveikti šią baimę. Kai kurie terapeutai dirba tiesiogiai su arkliais, padėdami žmonėms, turintiems gyvūnų baimės išmokti valdyti ir galiausiai įveikti šią baimę.

Geras instruktorius gali būti dar vienas būdas įveikti arklių baimę. Supratęs, kaip prižiūrėti žirgą ir jodinėti, žmogus gali pradėti jaustis patogiau šalia gyvūnų. Instruktoriai dažnai moko žmones ne tik jodinėti žirgu, bet ir valyti gyvūną, prižiūrėti jo pėdsakus ir suprasti įvairius ženklus bei signalus, kuriuos arklys gali rodyti. Pažinimas gali padėti numalšinti nerimą.

Kai kuriems žmonėms po pirmos jojimo pamokos gali išsivystyti žirgų baimė. Išmanantys raiteliai ant žirgo atrodo taip natūraliai ir lengvai, kad gali būti nesunku manyti, jog jojimas yra instinktyvus ir viskas iš karto pasiteisins. Svarbu atsiminti, kad patyrę raiteliai daug metų treniruojasi ir jojo, ir kad jie taip pat kažkada neturėjo supratimo, kaip padaryti arklio ristą, galą ar sustoti. Pažengusio motociklininko lengvumas ir malonė gali atsirasti tik kartojant ir treniruojant; Prasta ar varginanti pirmoji pamoka nereiškia, kad žmogus neturėtų toliau stengtis.