Pėdų baimė žinoma kaip podiafobija. Žmonės, sergantys podiafobija, paprastai išsigąsta arba ima pasibjaurėti, kai yra šalia kojų, netgi savo. Jie dažnai neleidžia niekam kitam liesti savo kojų, o kartais visą dieną ir naktį avi batus ar kojines, kad niekada nereikėtų matyti savo kojų. Kaip ir dauguma fobijų, pėdų baimė dažniausiai yra neracionali baimė. Daugelis žmonių gali įveikti neracionalias baimes taikydami kognityvinės-elgesio terapijos taktiką, vadinamą sistemine desensibilizacija. Šis metodas gali padėti žmonėms įveikti baimę saugioje ir kontroliuojamoje aplinkoje veikiant fobijos sukėlėjams.
Įprasto terapijos seanso metu podiafobija sergantis žmogus, padedamas terapeuto, palaipsniui susiduria su pėdomis. Pavyzdžiui, ankstyvo seanso metu paciento gali būti tiesiog paprašyta nupiešti pėdų paveikslą arba paskaityti apie pėdas. Vėliau jis gali žiūrėti vaizdo įrašą apie pėdas arba pažvelgti į kieno nors pėdas pro duris. Galiausiai, žmogus paprastai susiduria su kojomis realiame gyvenime.
Sistemingo desensibilizavimo tikslas yra priversti žmogų suprasti, kad pėdų baimė yra neracionali. Ši terapija kartu su atsipalaidavimo metodais dažnai padeda žmogui suprasti, kad pėdos dažniausiai nėra kenksmingos ar pavojingos. Daugeliu atvejų žmogus pradeda kontroliuoti savo baimę, o tai yra svarbus žingsnis siekiant įveikti pėdų baimę.
Žmonės su podiafobija paprastai patiria didelį nerimą, kai susiduria su kojomis. Tai gali atsitikti net tada, kai jie nesiliečia su tikromis pėdomis. Jie gali pradėti jausti nerimo simptomus, kai susiduria su pėdų nuotrauka, mato pėdas per televizorių arba girdi kitus žmones kalbant apie pėdas. Pėdų baimė kartais gali tapti tokia stipri, kad trukdo socialiniam žmogaus gyvenimui ir verslui.
Tipiški podiafobijos simptomai yra dusulys, drebulys, širdies plakimas, prakaitavimas, pykinimas ar krūtinės skausmas, kai žmogus yra šalia kojų. Asmuo gali jaustis apsvaigęs, svaigti arba tarsi apalpti. Kai kurie podiafobija sergantys žmonės jaučiasi tarsi išprotėję arba praradę ryšį su realybe. Nerimo simptomai gali būti tokie sunkūs, kad žmogus gali jaustis tarsi miršta.
Be terapijos seansų, podiafobija sergantys žmonės gali patys imtis veiksmų, kad nugalėtų savo baimes. Pavyzdžiui, paprasčiausiai sužinojus apie fobijas kartais labai padeda įveikti nerimą. Daugelis žmonių jaučiasi patogiai žinodami, kad kiti žmonės taip pat turi neracionalių baimių.