Yra keletas skirtingų metodų, kuriais galite sumažinti niežtintį bėrimą. Pavyzdžiui, galite naudoti kremą nuo niežėjimo, kad sumažintumėte diskomfortą arba išgerkite nereceptines (OTC) alergijos tabletes, kad sustabdytumėte niežėjimo simptomus. Taip pat galite išbandyti namų gynimo priemones, tokias kaip alavijo gelis arba malti avižiniai dribsniai, kad pašalintumėte simptomus. Tačiau jei jūsų pastangos namuose nepadeda, gali būti gera idėja kreiptis į gydytoją.
Kremai nuo niežėjimo yra įprasti bėrimų gydymo būdai. Kai kurie iš veiksmingiausių gali būti tie, kurių sudėtyje yra ingredientų, mažinančių niežėjimą ir dirginimą. Pavyzdžiui, produktai, kurių sudėtyje yra tokių ingredientų kaip kamparas ir pramoksinas, gali būti ypač tinkami niežtinčių bėrimų simptomams palengvinti. Kremai ir losjonai, kurių sudėtyje yra mentolio ir difenhidramino, daugelio alergijos tablečių veikliosios medžiagos, taip pat gali pasirodyti veiksmingi vietinio poveikio kremuose ir losjonuose.
Taip pat galite apsvarstyti galimybę vartoti vaistus, kuriuos vartojate viduje, kad sumažintumėte diskomfortą, kurį jaučiate dėl niežtinčio bėrimo. Pavyzdžiui, jums gali būti naudinga vartoti nereceptinius geriamuosius antihistamininius vaistus, kurių sudėtyje yra veikliųjų medžiagų, tokių kaip difenhidraminas, loratadinas ir cetirizinas. Taip pat gali padėti tie, kuriuose yra chlorfeniramino ir panašių vaistų. Tačiau jei jie nepadeda, galite kreiptis į gydytoją dėl stipresnio receptinio vaisto.
Taip pat yra keletas namų gynimo priemonių, kurias galite išbandyti, kad sumažintumėte niežtintį bėrimą. Tai yra hamamelis arba alavijo augalo gelis, švelniai pateptas arba nušluostytas švaria šluoste ar vatos tamponu. Taip pat gali būti naudinga pasta iš kepimo sodos ir vandens, taip pat vėsios vonios su maltais avižiniais dribsniais. Nors gali atrodyti raminančiai maudytis karštoje vonioje, siekiant sumažinti niežulį, paprastai geriausia vengti maudytis ar duše karštame vandenyje, kai jau kovojate su niežuliu; karštas vanduo išsausina odą ir gali sustiprinti nemalonius, niežtinčius simptomus.
Dažnai niežtintis bėrimas laikui bėgant išnyksta be jokio gydytojo gydymo. Tačiau kai kuriais atvejais bėrimas gali trukti ilgiau, nei atrodo įprasta. Kartais jis gali net pablogėti, užuot gerėjęs. Tokiu atveju gali prireikti gydytojo pagalbos. Jis gali ne tik jus apžiūrėti ir nustatyti jūsų bėrimo tipą, bet ir suteikti veiksmingą receptinį gydymą.