Absoliučiai geriausias būdas sumažinti lytiškai plintančių ligų niežėjimą yra apsilankyti pas gydytoją, kad jis padėtų gydyti ir išgydyti bet kokios ligos simptomus. Laukdami, kol gydymas pradės veikti, ir vis dar kenčiate nuo lytiškai plintančios ligos simptomų, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte dirginimą. Burnos skausmą malšinantys vaistai, laisvų drabužių dėvėjimas, lytinių organų sausumas ir susilaikymas nuo dirginančių muilų, dušų ar intymių valymo priemonių gali palengvinti LPL niežėjimą.
STD niežėjimas paprastai apibūdinamas kaip nuolatinis niežulys lytinių organų ar dubens srityje. Nors daugelis ligų, kurios nėra lytiškai plintančios, gali sukelti simptomus, panašius į lytiškai plintančių ligų niežėjimą, pavyzdžiui, mielių infekciją, lytinių organų niežulį dažnai sukelia niežai, pūslelinė, chlamidijos ar daugybė kitų lytiniu keliu plintančių ligų. Sveikatos specialistai rekomenduoja atlikti pilną medicininę apžiūrą, kad išsiaiškintų niežulio priežastį ir būtų nedelsiant gydoma. Tačiau laukdami apsilankymo pas gydytoją asmenys gali sumažinti stiprų niežulį vartodami nereceptinius vaistus nuo skausmo.
Nors galite norėti pakartotinai maudytis vonioje ar duše, kai jaučiate lytiniu keliu plintančią infekciją, svarbu vengti naudoti šiurkščius muilus ar kitas valymo priemones lytinių organų srityje. Dažnai į šiuos produktus pridedama kvepalų, dažų, kvapiųjų medžiagų ir kitų galimai dirginančių cheminių medžiagų, kurios gali sukelti niežulio simptomus. Dėl šių produktų oda taip pat gali pernelyg išsausėti, o tai dar labiau sukels niežulį. Vietoj to, maudydamiesi vonioje ar duše, švelniai nuvalykite vietą šiltu vandeniu. Ši laikina priemonė nuo niežėjimo tinka įvairioms lytiškai plintančioms infekcijoms, kurios sukelia niežulį.
Po to, kai išsimaudėte vonioje ar duše, kad sumažintumėte STD niežulį, būtinai gerai išdžiovinkite savo asmenines dalis švariu sausu rankšluosčiu arba plaukų džiovintuvu žemoje temperatūroje. Drėgmė šioje srityje kartu su tamsumu, kurį suteikia jūsų drabužiai, taip pat jūsų įprasta kūno temperatūra sukurs patogią dirvą bakterijoms daugintis, o tai sustiprins lytinių organų ir dubens niežėjimą. Be to, venkite dėvėti aptemptus drabužius, kad jūsų kūno dalys galėtų kvėpuoti visą dieną ir sumažintumėte odos trintį, kartais sukeliamą dėl aptemptų drabužių.
Lytiškai plintančių ligų sukeliamą niežulį, kurį sukelia herpes, taip pat gali lydėti nervų skausmas. Herpes nėra išgydomas, tačiau nuo herpeso niežėjimo ir skausmo gali padėti patepti gydomąjį tepalą. Gydytojas gali paskirti vieną iš šių priemonių, kad galėtumėte lokaliai tepti herpeso pažeidimą, kad sumažintų dirginimą. Herpes yra labai užkrečiamas, todėl specialistai pataria tepalu tepti vatos tamponu ir neliesti pažeidimo rankomis. Be to, patariama niekada nebraižyti pūslelinės pažeidimo ir visada kruopščiai nusiplauti rankas po tepalo, kad sumažintumėte STD niežulį.