Keista, bet ryšys tarp emocinio streso lygio ir širdies priepuolių gali būti ne toks akivaizdus, kaip būtų galima manyti. Nors neabejotinai yra gera idėja sumažinti tiek fizinio, tiek emocinio streso lygį, scenarijus, kai iškart po emociškai įtempto įvykio ištiks masinis širdies priepuolis, greičiausiai yra labiau mitas nei faktas. Pats stresas nesukelia mirtinos širdies būklės.
Jei kas nors, tam tikras fizinis stresas, nesvarbu, ar tai būtų mankšta, ar susijęs su darbu, iš tikrųjų gali būti naudingas širdies ir kraujagyslių sveikatai. Kuo daugiau raumenų iššūkių ar mankštos, tuo stipresnis jis tampa. Tinkamas fizinis krūvis stiprina širdies raumenis ir turėtų sumažinti širdies priepuolių ar kitų širdies ligų tikimybę. Tačiau jei susilpnėjusi ar serganti širdis pervargsta dėl per didelio fizinio krūvio, ji gali pasiekti gedimo tašką. Tačiau fizinis stresas paprastai nėra laikomas atsakingu už širdies raumenų susilpnėjimą ar esamos širdies būklės pablogėjimą.
Kita vertus, emocinis stresas dažnai laikomas galimu koronarinės ligos sukėlėju. Vėlgi, tiesioginis ryšys tarp asmens emocinio streso lygio ir polinkio sirgti vainikine arterija geriausiu atveju yra menkas. Atvirkščiai, dėl emocinio streso žmogus gali pasirinkti pavojingą ar sveikatai pavojingą gyvenimo būdą, o tai savo ruožtu gali padidinti širdies priepuolių tikimybę vėliau.
Pavyzdžiui, dėl emocinio streso žmogus gali ieškoti paguodos labai nesveikoje mityboje, kurią lydi daugiausia sėslus gyvenimo būdas. Nors pats stresas tiesiogiai nepažeidžia širdies audinio, dėl bendro nesveiko maisto ir fizinio aktyvumo stokos poveikio gali užsikimšti arterijos ir prastai susitvarkyti širdies ir kraujagyslių sistema. Šios sąlygos labiau linkusios susidaryti pavojingų kraujo krešulių arba susilpninti paties širdies raumens ir galiausiai sukelti širdies sutrikimus bei insultus.
Stresas taip pat gali paskatinti kai kuriuos žmones imtis kitokio rizikingo elgesio, pvz., gausaus gėrimo, rūkymo ar įprasto lošimo. Kartu su nepastoviu ar besiginančiu asmeniu žmogus gali atsisakyti ieškoti profesionalios medicinos pagalbos. Tai gali reikšti, kad gyvybiškai svarbūs įspėjamieji širdies ligų požymiai gali likti nediagnozuoti ir negydomi, o tai savo ruožtu gali sukelti širdies priepuolį, jei destruktyvus gyvenimo būdas ir toliau bus nekontroliuojamas.
Nors negalima tvirtai teigti, kad fizinis ar emocinis stresas tiesiogiai prisideda prie širdies priepuolių, gana aišku, kad destruktyvių gyvenimo būdo pasirinkimų, kuriuos gali sukelti stresas, vengimas yra geras būdas sumažinti koronarijos tikimybę ateityje.