Kaip sumažinti patinimą po C pjūvio?

Galite sumažinti patinimą po c-pjūvio pakeldami patinusias galūnes, dėvėdami laisvus drabužius ir gerdami daug vandens. Jei jūsų pilvo sritis yra patinusi nuo dujų, o tai yra tipiškas bet kokios rūšies pilvo operacijos šalutinis poveikis, galite palengvinti tai vaikščiodami. Gali būti, kad po c-pjūvio geriausia nesilaikyti patinusių kojų, kulkšnių ir pėdų, nes ilgai stovint vienoje vietoje gali pablogėti tų vietų patinimas. Nors vandens piliulės gali būti naudingos ir nuo patinimų, tačiau jas reikia vartoti tik gydytojo nurodymu.

Patinusios kojos, pėdos ir kulkšnys yra dažni po daugelio c-pjūvių, todėl geriausias būdas su tuo susidoroti yra laikyti kojas pakeltas. Įsitikinkite, kad jūsų kojos yra tame pačiame lygyje arba aukščiau, kaip jūsų širdis, kad skystis galėtų judėti žemyn, toliau nuo pėdų. Galite pakelti kojas 20 minučių vienu metu, darydami pertraukėles, kad atsistotumėte ir pasivaikščiotumėte po kiekvieno 20 minučių pakilimo laikotarpio. Kai kurių judesių derinimas su pėdų pakėlimu gali būti naudingas, nes judesys turėtų priversti skysčių perteklių cirkuliuoti visame kūne. Vaikščiojimas taip pat gali padėti atsikratyti pilvo dujų kaupimosi, kuri yra dažna problema po operacijos.

Jei norite išvengti patinimo po c-pjūvio, ne tik pakelkite apatines galūnes, bet ir venkite aptemptų drabužių. Per ankšti drabužiai gali sustiprinti jūsų patinimą, nes drabužių susiaurėjimas gali neigiamai paveikti kraujotaką. Jei po gimdymo jaučiate patinimą, turėtumėte dėvėti laisvus marškinius, kelnes ir batus, kad išvengtumėte šios problemos. Jei dėl kokios nors priežasties nereikės išeiti iš namų, galbūt norėsite visai neavėti batų ar kojinių.

Kitas būdas sumažinti patinimą po c-pjūvio yra gerti daug vandens. Kuo daugiau vandens išgersite, tuo daugiau skysčių pertekliaus greičiausiai išplautumėte. Dėl to jums gali tekti dažnai vaikščioti į vonios kambarį, tačiau reguliarus vandens vartojimas turėtų drastiškai pagerinti jūsų patinimą. Net jei tai gali būti viliojanti, stenkitės negerti vandens piliulių, kad atsikratytumėte patinimo, ypač jei maitinate krūtimi, nes tabletės gali sumažinti pieno tiekimą. Jei ką tik pagimdėte kūdikį ir jus kankina patinimas po c-pjūvio, paklauskite savo gydytojo, ar ji nerekomenduotų vartoti vandens piliulių.