Būti mama gali būti labai naudinga, bet gali būti ir labai vieniša. Jūs jaučiate begalę meilės iš savo vaiko ar vaikų, tačiau jums gali pritrūkti suaugusiųjų pokalbių. Mamų grupė, dar vadinama žaidimų grupe, padeda padaryti motinystės patirtį dar nuostabesnę. Mamų grupė ne tik suteikia jums labai reikalingą paramą ir patarimus, bet ir suteikia jums unikalią draugystę. Kyla klausimas, kaip tokį rasti?
Pradėkite mamų grupės paieškas pasiteiravus vietinio poilsio ir parko rajono. Daugelyje vietovių yra mamų grupė, įsikūrusi jų bendruomenės centre. Jie gali būti vadinami mamų paramos tinklu, mamų klubu, žaidimų grupe ar tėvų grupe. Paprastai yra nedidelis mėnesinis mokestis, kuris padengia veiklos ar užkandžių išlaidas.
Daugelis bažnyčių ir sinagogų savo nariams siūlo mamų paramos grupes. Pažiūrėkite į skelbimų lentas arba paprašykite klebono informacijos apie visas tėvų grupes, kurias jie gali pasiūlyti. Keletas bažnyčių siūlo populiarias grupes, tokias kaip ikimokyklinukų motinos arba daugiavaikių motinų.
Apsilankykite savo vietiniame bendruomenės parke ryto valandomis. Daugelis mamų susitinka prieš miegą ir jas galima rasti besileidžiančias parkuose. Didelės mamų grupės gali atstovauti mamų grupei. Prieikite prie jų ir užmegzkite pokalbį. Dauguma mamų yra labai draugiškos ir mielai pasidalins su jumis informacija.
Žaidimų aikštelės vietiniuose prekybos centruose dažnai yra mamų ir mamų grupių prieglobstis. Vaikai gali žaisti uždaroje vietoje, o mamoms suteikiama daug laiko pabendrauti. Pradėkite pokalbį su mama ar dviem ir tikriausiai sužinosite šiek tiek informacijos apie mamų grupę rajone.
Prisijunkite prie tėvystės svetainės ir ieškokite mamų grupių. Kai kuriuose iš jų, pvz., „cafemom“ ir „mamasource“ svetainėse, yra mamų grupės paieška, kurioje galite ieškoti pagal pašto kodą arba miesto pavadinimą. Šios svetainės taip pat leidžia rasti ir kalbėtis su kitomis jūsų vietovėje esančiomis mamomis.
Jei nesiseka ieškoti mamų grupės, apsvarstykite galimybę įkurti savo. Kiekviename mieste yra vienišų mamų, kurioms reikia pokalbių ir bendravimo. Sukurkite ir atsispausdinkite skrajutes, reklamuojančias jūsų norą įkurti mamų grupę. Paskelbkite juos bendruomenės skelbimų lentose ir vietinėse pradinėse mokyklose. Iš pradžių gali teirautis tik viena ar dvi mamos, bet kai pasigirs žinia, jos narių padaugės.