Kaip valdyti histerektomijos skausmą?

Dauguma moterų, kurioms atlikta histerektomija, po procedūros jaučia tam tikrą skausmą. Skausmo stiprumas ir trukmė gali skirtis priklausomai nuo to, kaip buvo atlikta operacija, ir gali trukti nuo kelių dienų iki kelių savaičių. Yra keletas būdų, kaip šiuo metu pacientai gali valdyti gimdos pašalinimo skausmą. Paprastai vaistai bus skirti vartoti iškart po operacijos. Kiti svarbūs skausmo valdymo metodai yra tinkamas poilsis ir ribotas sunkus aktyvumas, šilumos naudojimas ir lengvas pratimas.

Daugumai pacientų histerektomijos skausmo gydymas apima vaistus. Kai kurios moterys jaučia stiprų skausmą, ypač pirmą dieną po operacijos, todėl gali prireikti laikinai skirti narkotinių medžiagų. Kitiems gali prireikti receptinių vaistų nuo skausmo. Kai kuriais atvejais gali pakakti nereceptinių vaistų, tokių kaip NVNU. Beveik visais atvejais šie vaistai būtini tik ribotą laiką; kai kurios moterys jaučiasi daug geriau jau po kelių dienų, o dauguma jų nepatiria skausmo per dvi savaites.

Kitas metodas, kuris dažnai yra veiksmingas gydant histerektomijos skausmą, yra šilumos naudojimas. Vienas iš paprasčiausių šio metodo panaudojimo būdų – pilvo srityje uždėti vieną ar dvi kaitinimo pagalvėles. Šildymo pagalvėles galima nesunkiai laikyti savo vietoje, kol pacientas atsigauna lovoje. Šiluma gali padėti jai atsipalaiduoti ir nuraminti skausmą operacijos vietoje.

Poilsis taip pat yra esminė histerektomijos skausmo mažinimo dalis. Po operacijos organizmas turi atsigauti ir išgyti pašalinus gimdą, svarbu, kad jis turėtų pakankamai laiko pailsėti ir atsigauti. Moterys, kurioms buvo atlikta histerektomija, turi klausytis savo kūno ir praleisti tiek laiko, kiek reikia. Taip pat labai svarbu tuo metu apriboti sunkų aktyvumą, nes per anksti darant per daug, galima sužaloti operacijos vietą, padidinant skausmą ir atsigavimo laiką. Reikėtų kuo mažiau keltis, lipti laiptais ir vairuoti, arba jų visai vengti.

Nors sunkus aktyvumas nerekomenduojamas, lengvas aktyvumas gali būti labai naudingas sprendžiant gimdos pašalinimo skausmą. Moterys, norinčios greičiau pasveikti, gali norėti atsikelti ir pradėti judėti per kelias dienas po operacijos. Vaikščiojimas ir kiti riboti pratimai gali ne tik padėti kūnui atsilaisvinti ir grįžti į normalią būseną, bet ir paprastai gerina paciento nuotaiką.