Kaip vartoti ožragę žindymui?

Vaistinę ožragę žindymui palaikyti turėtumėte naudoti tik vadovaujant žindymo konsultantui arba gydytojui. Nors vartojant šią žolę nėra žinomo pavojaus sveikatai, gali kilti kitų pieno tiekimo problemų, apie kurias nežinote, todėl norėdami gauti geriausius rezultatus įsitikinkite, kad gydote tinkamą būklę. Kai gausite sutikimą pradėti papildyti ožragėmis, vartokite rekomenduojamą dozę ir padidinkite ją, kol ji bus veiksminga.

Ožragės vartojimas siekia šimtus metų. Jis naudojamas kaip galaktogogas, kuris yra medžiaga, kuri padeda skatinti prolaktino gamybą organizme. Prolaktinas yra hormonas, skatinantis moters krūtis gaminti pieną. Paprastai šiam atsakui sužadinti pakanka vien tik kūdikio žindymo, tačiau tiems, kurių prolaktino kiekis mažas, gali prireikti papildomo papildo.

Atlikus tyrimą su moterimis nustatyta, kad beveik visos krūtimi maitinančios motinos pastebėjo, kad vartodamos ožragę žindymo laikotarpiu padaugėjo pieno. Dauguma moterų pastebi, kad pieno gamyba padidėja per kelias dienas, nors kai kurioms tai gali užtrukti ilgiau. Kad ši žolė tinkamai veiktų, per dieną paprastai reikia nuo šešių iki 12 kapsulių. Didžiausia dozė yra apie 3000 mg.

Neįrodyta, kad ožragės naudojimas žindymo laikotarpiu kenkia motinoms ar kūdikiams, tačiau jei vis tiek nepasieksite norimų rezultatų, galite turėti pagrindinę sveikatos būklę. Skydliaukės ligos ir kitos hormoninės problemos gali trukdyti žindyti. Jei turite kitų hormonų pusiausvyros sutrikimo simptomų, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju dėl būtinų tyrimų.

Vartodami ožragę žindymo laikotarpiu, galite naudoti papildomų žolelių ir papildų. Tai gali būti apyniai, pieno usnis ir liucerna. Kai kurie komerciniai prekių ženklai siūlo iš anksto sumaišytus šių žolelių derinius. Pasitarkite su gydytoju prieš vartodami bet kokius vaistus ar maisto papildus.

Kartais moteris tiesiog negali pagaminti pakankamai pieno, kad galėtų pamaitinti savo kūdikį, net jei žindymo laikotarpiu naudojama ožragė. Jei neprisitraukėte pieno, nėštumo metu krūtys pakito arba visai nepakito, turite dideles areoles ir pienas išsiskiria gabalėliais ar lopais, gali būti, kad jums nepakanka liaukinio audinio. Simptomai dažniausiai pasireiškia kartu su tam tikromis fizinėmis savybėmis, todėl pasitarkite su žindymo konsultantu, kad nustatytumėte tvirtą diagnozę.

Kai kurioms moterims nėštumo metu niekada nevyksta liaukų gamyba, nes jų krūtys nėra visiškai išsivysčiusios arba dėl hormoninių komplikacijų. Tokiais atvejais tiesiog neužtenka vietos pienui laikyti. Tai reta, nors manoma, kad 4,000 moterų per metus pagimdo nepakankamai liaukinio audinio.