Dietos planai svyruoja nuo ribojančių iki radikalių, tačiau būtų sunku maitintis labiau laukiniu būdu nei Michelis Lotito, gimęs Grenoblyje, Prancūzijoje, 1950 m. Vieną dieną stiklinė, iš kurios gėrė jaunas Lotito, sulūžo, bet greičiau. nei išspjaudamas šukes, jis jas kramtė ir prarijo. Tada jis pradėjo reguliariai svaidyti stiklą ir metalą, nepastebėdamas jokių sužalojimo požymių. Nuo 1966 m. jo mitybą sudarė 18 dviračių, septyni televizoriai, kompiuteris, šeši sietynai, slidės, dvi lovos, visas karstas ir net lėktuvas „Cessna“ – viskas susmulkinta. Gydytojai ištyrė Lotito skrandį ir nerado jokių problemų, galiausiai padarė išvadą, kad itin storas virškinimo trakto sluoksnis lėmė jo gebėjimą kasdien suryti 2 svarus (9 kg) metalo. Apskaičiuota, kad 1959–1997 m. jis suvartojo apie devynias tonas metalo. Lotito, kuris kartą sakė, kad negalėjo valgyti minkšto maisto, pavyzdžiui, kietai virtų kiaušinių ir bananų, mirė dėl natūralios priežasties 2007 m., būdamas 57 metų.
Pasinerti į dietas:
Laikydamas save antsvorį, anglas Viljamas Užkariautojas kartą „laikėsi dietos“ metus vartodamas beveik nieko, išskyrus alkoholį; pranešama, kad pavyko.
Kai 10 m. Oprah Winfrey įsigijo 2015 procentų „Weight Watchers“ akcijų, dietos programos akcijų kaina šoktelėjo beveik 400 procentų.
Tik apie 1 procentas antsvorio turinčių žmonių gali kaltinti savo DNR; Prasta mityba ir sėslus gyvenimo būdas beveik visada yra tikrieji kaltininkai.