Įprastos moters organizme likus kelioms dienoms ir savaitėms iki menstruacijų gali pasireikšti reikšmingi hormoniniai pokyčiai. Šie pokyčiai paprastai prasideda iš naujo pasibaigus mėnesinėms. Hormoniniai pokyčiai paprastai prasideda nuo laipsniško estrogeno kiekio padidėjimo iki ovuliacijos, kuri paprastai įvyksta maždaug 14-ąją vidutinio 28 dienų menstruacinio ciklo dieną. Kai naujai išleistas kiaušinėlis keliauja kiaušintakiu link gimdos, estrogenų kiekis ir toliau didėja, todėl gimdos gleivinė storėja. Jei pastojimas įvyksta, apvaisintas kiaušinėlis paprastai implantuojasi į sustorėjusią gimdos gleivinę ir pradeda vystytis į vaisius, tačiau jei pastojimas neįvyksta, organizmo estrogenų kiekis sumažėja ir gimda atsikrato savo gleivinės per tai, kas paprastai vadinama mėnesinėmis. laikotarpį.
Manoma, kad vidutinis menstruacinis ciklas trunka apie 28 dienas, nors manoma, kad normalu, kai ciklas svyruoja nuo 21 iki 35 dienų. Dauguma sveikų moterų turi reguliarų mėnesinių ciklą, kai mėnesinės prasideda maždaug tą pačią kiekvieno mėnesio dieną. Fiziniai pokyčiai, kurie paprastai atsiranda dienomis prieš menstruacijas, gali įspėti daugumą moterų apie menstruacijų pradžią.
Manoma, kad net sveikos moterys, kurios patiria normalias menstruacijas, gali patirti nemalonių fizinių ir emocinių simptomų likus kelioms dienoms prieš menstruacijas. Šie simptomai dažnai bendrai vadinami priešmenstruaciniu sindromu (PMS). Tai gali būti pilvo pūtimas, nuovargis, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas, nuotaikos svyravimai ir dirglumas. Nors gydytojai iki galo nesupranta, kas sukelia PMS, jie mano, kad tai susiję su didėjančiu hormonų kiekiu organizme prieš pat menstruacijas.
Normalus menstruacinis ciklas paprastai prasideda laipsnišku hormono estrogeno, kuris padeda stimuliuoti ovuliaciją arba kiaušinėlio išsiskyrimą iš kiaušidės, padidėjimu. Manoma, kad dauguma moterų ovuliuoja savo ciklo viduryje, paprastai praėjus maždaug dviem savaitėms po paskutinių menstruacijų. Moterys paprastai laikomos vaisingiausiomis tris dienas prieš ovuliaciją ir ovuliacijos dieną.
Dėl didėjančio estrogeno kiekio organizme gimdos gleivinė tampa storesnė. Šis sustorėjęs gimdos gleivinė paprastai išsivysto į vaisiaus placentą, jei pastojama. Jei pastojimas neįvyksta, sumažėja estrogenų kiekis ir prasideda menstruacijos. PMS simptomai paprastai susilpnėja pirmosiomis menstruacijų dienomis, galbūt dėl sumažėjusio estrogeno kiekio moters organizme.