Beveik visos antakių trūkčiojimo priežastys yra gerybinės ir praeina taip greitai, kaip atsiranda, tačiau pats antakių trūkčiojimas gali trukti kelias savaites ir gali rodyti rimtą problemą. Dažniausios priežastys yra nuovargis, stresas ir akių problemos. Mitybos trūkumai arba per daug tam tikrų medžiagų, tokių kaip kofeinas ir alkoholis, taip pat gali sukelti trūkčiojimą. Mažiau paplitusios, bet rimtesnės antakių trūkčiojimo priežastys, be kitų sutrikimų, yra dehidratacija, diabetas ir anemija.
Dažniausia antakių spazmų priežastis yra nuovargis, kurį dažniausiai sukelia miego trūkumas, bet gali atsirasti ir dėl didelio darbo. Nuovargis iš tikrųjų gali sukelti bet kurios akies dalies trūkčiojimą. Paprastai trūkčiojimo atvejai, kuriuos sukelia nuovargis, trunka tik trumpai ir praeina savaime. Jei trūkčiojimas yra nuolatinis, pabandykite pailginti miegą arba daryti daugiau pertraukų dirbdami.
Kita labai dažna antakių trūkčiojimo priežastis – stresas. Stresas neabejotinai veikia kūną, tačiau kiekvieną jis veikia skirtingai. Ši priežastis yra šiek tiek susijusi su nuovargiu, nes stresas dažniausiai pasireiškia nuovargio simptomais. Panašiai kaip trūkčiojimas dėl nuovargio, streso sukeltas trūkčiojimas dažniau praeis savaime. Tačiau jei trūkčiojimas tampa problemiškas, pabandykite nustatyti streso šaltinį ir, jei įmanoma, jį sumažinti.
Bendrosios akių problemos taip pat gali sukelti antakių trūkčiojimą. Sausos akys ir akių įtempimas gali sukelti antakių trūkčiojimą. Akių sausumas gali atsirasti dėl amžiaus, pernelyg didelio akių naudojimo ar tam tikrų vaistų. Akių įtempimą taip pat sukelia per didelis akių krūvis, tačiau tai gali būti ir dėl regėjimo problemų. Akių įtempimas ir akių sausumas yra labai išgydomi, todėl pasitarkite su akių gydytoju apie simptomus.
Mitybos disbalansas taip pat gali sukelti antakių trūkčiojimą. Magnio ir kalcio trūkumas yra pagrindiniai įtariamieji raumenų, įskaitant antakius, spazmus. Ši priežastis taip pat susijusi su nuovargiu, nes maistinės medžiagos yra daugiausia atsakingos už organizmo energijos šaltinį. Tačiau trūksta mokslinių įrodymų, patvirtinančių šią priežastį, todėl prieš pirkdami maisto papildus pasitarkite su gydytoju.
Stimuliatoriai, tokie kaip kofeinas, nikotinas ir tam tikros nelegalios medžiagos, taip pat gali būti kalti dėl antakių trūkčiojimo. Šios medžiagos per daug stimuliuoja kūną, įskaitant nervus ir raumenis, o tai gali sukelti spazmus. Taip pat manoma, kad alkoholis ir marihuana sukelia antakių trūkčiojimą. Norėdami palengvinti spazmus, pabandykite sumažinti šių medžiagų vartojimą ir pažiūrėkite, ar tai turi įtakos.
Manoma, kad kai kurios medicininės problemos yra antakių trūkčiojimo priežastis. Dehidratacija, hipotirozė ir vilkligė buvo siejami su antakių spazmais. Gripas, kai kurie nervų sutrikimai ir apsinuodijimas maistu taip pat gali sukelti šią būklę. Šios priežastys yra daug retesnės nei stresas ar nuovargis, tačiau jų pasitaiko. Norint gydyti vieno iš šių sutrikimų sukeltą antakių trūkčiojimą, sutrikimą turi diagnozuoti ir gydyti gydytojas.