Pagrindinės girgždančių grindų priežastys yra judančios grindys ir aplinkos pokyčiai kartu su pagrindiniu arba apatiniu grindimis. Vaikščiojant medinėmis grindimis, judėjimas aukštyn ir žemyn gali sukelti grindų girgždėjimą. Kita dažna girgždančių grindų priežastis yra netinkamai pritvirtintos grindų sijos, tarpai tarp gretimų grindų lentų. Dėl laisvos vietos tarp grindų lentų ir sijų gali girgždėti grindys. Yra būdų, kaip išspręsti šią problemą, jei ją galima rasti.
Grindys yra pagrindinis lentų arba faneros sluoksnis, esantis tarp namo vidaus grindų ir grindų sijų. Vidaus arba pagrindinės grindys gali būti medinės, laminatas arba kilimas, tačiau pagrindo grindys dažniausiai yra medinės ir tvirtinamos prie grindų sijų. Jei tarp grindų ir pagrindinių grindų arba grindų ir grindų sijų atsiranda tarpas, einant aukštyn ir žemyn, grindys girgžda.
Aplinkos pokyčiai atsiranda dėl oro pokyčių ir drėgmės. Vasaros mėnesiais mediena linkusi išsiplėsti, kai yra veikiama didelės drėgmės. Priešingai būna šaltesniu oru ar žiemą, kai mediena susitraukia. Dėl nuolatinio metų laikų ar patalpų drėgmės kaitos medis gali pasislinkti, todėl apatinės grindys atsilaisvins ten, kur ji prisitvirtina prie grindų sijų. Aplinkos veiksniai ir stovintis vanduo taip pat gali lemti grindų iškrypimą, dėl kurio gali atsirasti tarpas tarp grindų ir pagrindinių grindų arba grindų sijų, o tai gali sukelti girgždėjimą judant vienas prieš kitą.
Norint išspręsti problemą, pirmiausia reikia rasti girgždančių grindų priežastį. Kai priežastis yra atsilaisvinusios pagrindo grindys, taisant reikia iš naujo pritvirtinti pagrindą prie grindų sijų. Tai paprasta užduotis, jei grindų sijos yra lengvai pasiekiamos. Jei girgždėjimas kyla dėl laisvos vietos šalia jau esančios vinies, pagrindą galima pritvirtinti nauja vinimi arba varžtu; būkite atsargūs ir neįsukite iki galo pagrindinio aukšto. Tačiau, jei tarp grindų ir pagrindinių grindų atsirado tarpas, prieš tvirtinant iš naujo į tarpą gali tekti įstatyti pleištą.
Jei grindų sijos nepasiekiamos, darbą reikės pulti iš pagrindinio grindų lygio. Tai apima prieigą prie apatinių grindų iš viršaus, todėl gali reikėti pakelti kilimą arba bet kokios rūšies grindis namuose. Nustačius girgždančių grindų plotą, reikia pakelti pagrindinę grindų dangą, kad būtų atskleistos apatinės grindys. Tada reikia pastatyti artimiausią grindų siją šalia girgždančių grindų, o grindų dangą pritvirtinti prie sijos grindų vinimis.
Naudojant kai kurių tipų pagrindines grindis, pvz., medines, girgždančias grindis galima pataisyti neatidengiant apatinių grindų. Tokiais atvejais galima išgręžti skylę per pagrindines grindis, bet ne per pagrindą. Grindų vinis įkišama į iš anksto išgręžtą skylę ir įgręžiama į pagrindą, saugiai pritvirtinant du aukštus. Šiame procese labai svarbu įleisti grindų vinį taip, kad jis būtų žemiau pagrindinio grindų paviršiaus. Tada mažas įdubimas ir grindų vinis gali būti padengti atitinkamos spalvos medienos užpildu arba kamščiu, kuris vėliau nudažomas atitinkama spalva.