Kas sukelia pėdų prakaitavimą?

Pėdų prakaitavimo priežastys yra kelios. Tai apima paveldimas ligas, įgytas ligas ir paprastą gyvenimo būdo pasirinkimą. Biologinės priežastys apima tokias sąlygas kaip hiperhidrozė, o gyvenimo būdo pasirinkimas apima higieną, pratimus ir dietą.

Pagrindinis prakaitavimo pėdų simptomas yra vandens, pripildyto ištirpusių kietųjų medžiagų, gamyba. Šį skystį gamina viso kūno prakaito liaukos. Didžiausia prakaito liaukų koncentracija gali būti aplink kirkšnį, pažastis, rankas ir kojas. Prakaito liaukos padeda reguliuoti kūno šilumą ir yra bendras bruožas tarp žinduolių visame pasaulyje. Juos reguliuoja smegenų pagumburio sritis.

Prakaituojančios pėdos dažnai būna su prakaituojančiomis rankomis, jei jos turi biologinę priežastį. Tai reiškia, kad jie dažniau pasitaiko dėl prastos higienos. Taip yra dėl to, kad kojos dažnai yra uždengtos kojinėmis ir aprišamos, o tai riboja natūralų prakaito išgaravimą į atmosferą. Netinkamas avalynės pasirinkimas yra dažna kojų prakaitavimo priežastis.

Prasta higiena yra dar viena dažna priežastis. Nekeisdamas kojinių ar neplaudamas kojų, žmogus leidžia kauptis bakterijoms ir prakaito lygiui. Tai padidina toksiškumą ir kvapą, kurį sukelia bakterijas gaminančios aminorūgštys. Didelis toksiškumo lygis taip pat atsiranda dėl mankštos stokos ir mažo vandens kiekio. Maistas, kuriame yra daug sočiųjų riebalų ir prieskonių, gali sukelti kojų prakaitavimą.

Higienos ir gyvenimo būdo atvejus, kai pėdos prakaituoja, susidoroti gana lengva. Sergantysis turi iš esmės pakeisti savo gyvenimo būdą. Tai reiškia arba dažniau valymą, arba sveikesnę mitybą, pagrįstą vaisiais ir daržovėmis, o ne prieskoniais ir sočiųjų riebalų rūgštimi.

Maždaug 3 procentai žmonių kenčia nuo būklės, vadinamos hiperhidroze. Čia prakaito liaukos per daug gamina prakaitą. Hiperhidrozė sukelia stresą ir nerimą, nes sergantieji vis labiau suvokia savo prakaitą. Esant šiai būklei, prakaituojančios pėdos yra tik vienas iš daugelio simptomų.

Hiperhidrozė skirstoma į dvi rūšis. Pirminė hiperhidrozė yra paveldima liga, kuri dažniausiai išsivysto paauglystėje. Antrinė hiperhidrozė išsivysto vėlesniame amžiuje ir dažniausiai būna kažko rimtesnio simptomas. Tokios ligos kaip diabetas, podagra, navikai ir menopauzė gali sukelti skydliaukės disfunkciją, dėl kurios išsivysto antrinė hiperhidrozė.
Pagrindiniai šios būklės simptomai gali pablogėti dėl streso ir nerimo. Hiperhidrozę galima gydyti naudojant antiperspirantus, vaistus ir Botox. Chirurgai taip pat gali pasiūlyti daugybę chirurginių procedūrų, skirtų sumažinti® liaukų skaičių.