Rytinis pykinimas yra standartinis terminas, vartojamas pykinimui ir vėmimui nėštumo metu. Nors tai vadinama rytiniu pykinimu ir daugelis moterų mano, kad pykinimas ir vėmimas yra stipresni ryte, tai gali pasireikšti bet kuriuo paros metu. Rytinis pykinimas paprastai išnyksta pirmojo trimestro pabaigoje, užleisdamas vietą virškinimo sutrikimams ir rėmeniui trečiąjį trimestrą, kai gimda išsiplėtė, kad prisitaikytų prie augančio vaisiaus ir daro spaudimą viršutinei virškinimo sistemai.
Fizinės rytinio pykinimo priežastys nėra aiškiai žinomos, tačiau tai aiškiai susiję su hormoniniais ir fiziniais pokyčiais, kuriuos moters kūnas patiria nėštumo metu. Viena teorija teigia, kad hormono žmogaus chorioninio gonadotropino (hCG) padidėjimas yra pagrindinė rytinio pykinimo priežastis. Kita galima rytinio pykinimo priežastis – padidėjęs jautrumas kvapams. Kvapas, kuris prieš nėštumą nebuvo įžeidžiantis, staiga gali sukelti pykinimą ir sukelti dusulio refleksą. Tai taip pat gali būti susijusi su hormonų, ypač estrogenų, padidėjimu, bet vis dar nežinoma.
Moters virškinimo sistema gali keistai reaguoti į nėštumo metu vykstančius pokyčius. Tikėtina, kad rytinį pykinimą sukelia bet koks padidėjęs hormonų kiekis ir fiziniai pokyčiai. Kai kurie tyrimai rodo, kad rytinis pykinimas yra sveiko nėštumo požymis ir sumažina komplikacijų riziką vėliau.
Beveik trys ketvirtadaliai nėščių moterų tam tikru momentu ir tam tikru mastu nėštumo metu pykina ryte. Tai dažniau pasitaiko per pirmąjį nėštumą, bet gali pasireikšti ir vėlesnio nėštumo metu. Dažniausias rytinio pykinimo gydymo būdas yra išsišiepti ir pakentėti.
Tai gali padėti pašalinti maistą, kuris sukelia pykinimą arba yra aštrus ar riebus. Švelni dieta padeda daugeliui moterų išgyventi rytinį pykinimo periodą. Taip pat galite pabandyti valgyti mažomis porcijomis dažniau ir vengti didelių valgių kartu.
Jei ryte jaučiate pykinimą be palengvėjimo, galbūt norėsite pasikalbėti su savo gydytoju, kaip pakeisti prenatalinius vitaminus arba vartoti vitaminą B6. Nors vitamino B6 veiksmingumas nuo rytinio pykinimo nebuvo įrodytas, atrodė, kad jo vartojimas padėjo kai kuriems ligoniams. Pasitarkite su gydytoju, prieš pradėdami vartoti bet kokius vitaminus ar vaistus nėštumo metu.
Jei jus kankina toks stiprus rytinis pykinimas, kad pablogėja jūsų gebėjimas valgyti arba kyla dehidratacijos pavojus, galite turėti rimtesnę būklę, kuri gali turėti įtakos jūsų nėštumui ir jūsų kūdikiui. Sunkus ar gausus vėmimas nėštumo metu turi pasitarti su gydytoju. Jei esate nėščia ir neturite gydytojo, tačiau jaučiate stiprų rytinį pykinimą, kreipkitės į šeimos gydytoją arba apsilankykite greitosios medicinos pagalbos skyriuje. Dehidratacija nėštumo metu gali būti rimta.