Kas yra 5-HTP?

Cheminę medžiagą 5-hidroksitritofanas (5-HTP) arba oksitriptaną gamina žmogaus smegenų ląstelės, tačiau jis taip pat parduodamas kaip komerciniai papildai. Kaip maisto papildas, jis vartojamas įvairiems medicininiams ir psichikos sutrikimams gydyti, nors jo saugumas ir veiksmingumas nėra žinomas. Šis priedas yra susijęs su daugybe galimų šalutinių poveikių ir gali sukelti žalingą sąveiką kartu su tam tikrais kitais vaistais ar papildais.

Kaip šalutinis aminorūgšties L-triptofano produktas, 5-HTP veikia smegenis, kad padidintų serotonino gamybą. Manoma, kad jis žymiai veiksmingesnis serotonino konversijoje nei L-triptofanas. Komerciniai preparatai, kurie parduodami kaip maisto papildai, yra gaunami iš Afrikos augalo, pavadinto Griffonia simplicifolia, sėklų.

Serotonino kiekis gali turėti įtakos apetitui, miegui ir skausmo pojūčiui; taigi, 5-HTP buvo naudojamas įvairioms ligoms gydyti. Nors tyrimų rezultatai buvo prieštaringi arba neaiškūs, manoma, kad ši cheminė medžiaga gali būti naudinga gydant miego sutrikimus, fibromialgiją, priešmenstruacinį sindromą, dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimą ir persivalgymą bei kitas sveikatos problemas. Oksitriptanas taip pat buvo tiriamas kaip dažnos ir sunkios migrenos ar įtampos galvos skausmo gydymas. Kaip nuotaikos gerinimo priemonė, 5-HTP gali būti naudojamas kai kurioms psichologinėms sąlygoms, tokioms kaip depresija ir nerimas, padėti.

Medicininiu požiūriu 5-HTP gali būti naudojamas mažinant psichozės simptomus ir maniją sergant šizofrenija ir kitais psichikos sutrikimais. Kartais jis skiriamas siekiant papildyti receptinių vaistų, skirtų traukulių sutrikimams ir Parkinsono ligai gydyti, poveikį. Be to, jis buvo ištirtas kaip būdas sumažinti su alkoholizmu susijusius abstinencijos simptomus.

5-HTP veiksmingumas buvo suabejotas, nes daugelyje sričių trūksta įtikinamų tyrimų. Be to, prieš pradėdamas vartoti šį priedą, asmuo turėtų pasitarti su savo gydytoju dėl daugelio saugumo problemų. Ilgalaikis vartojimas kai kuriems vartotojams gali sukelti traukulių. Jis nerekomenduojamas vaikams ir neturėtų būti naudojamas nėštumo ar žindymo laikotarpiu. Kai kurie asmenys gali patirti alergiją šiam priedui; simptomai yra bėrimas, niežulys ir dusulys.

Serotonino tendencija mažinti apetitą yra priežastis, kodėl du galimi 5-HTP šalutiniai poveikiai yra svorio kritimas ir anoreksija. Šio papildo vartojimas kartais yra susijęs su eozinofilija-mialginiu sindromu, kuris apima kraujo sutrikimus ir didelį raumenų jautrumą. Taip pat galimi šalutiniai virškinimo trakto poveikiai, tokie kaip rėmuo, viduriavimas, pykinimas ar vėmimas, diskomfortas skrandyje, pilvo pūtimas ar dujų susidarymas žarnyne. Galima neigiama sąveika su receptiniais vaistais, įskaitant kai kuriuos antidepresantus, arba su kitais papildais, tokiais kaip S-adenozilmetioninas (SAMe) ir jonažolė.