Kas yra Adlerio terapija?

Adlerio terapija – tai įvairi psichoterapija, pagrįsta Alfredo Adlerio darbais ir teorijomis. Šioje terapijos įvairovėje daugiausia dėmesio skiriama subjektų, kaip socialinių būtybių, nagrinėjimui ir sunkumų šaknų bei galimų sprendimų ieškoma daugiausia paciento gyvenimo stiliuje ir žmonių santykių tinkle, su kuriuo pacientas yra apsuptas. Asmeninis augimas intelektualinio vystymosi, emocinio brendimo ir kūrybinio pilnatvės srityse, ypač didesnės bendruomenės atžvilgiu, taip pat yra pagrindinis Adlerio terapijos elementas.

Adleris buvo ankstyvas Sigmundo Freudo kolega, ir abu mokslininkai svarstė panašias problemas, susijusias su žmogaus pasitenkinimu, funkcionalumu ir padalijimu tarp sąmoningų ir nesąmoningų žmogaus psichikos elementų. Abu vyrai sutarė, kad žmogaus protą varo ir sąmoningos, ir nesąmoningos jėgos, o pastarosios dažnai vaidina didesnį vaidmenį. Tačiau jie skyrėsi supratimu apie tai, kokios jėgos formuoja žmogaus charakterį ir kaip šios jėgos gali ir turėtų būti modifikuojamos kaip terapijos dalis. Svarbiausias skirtumas tarp šių dviejų ir pagrindinis Adlerio indėlis į terapijos praktiką buvo jo pabrėžimas teisingumo socialiniuose santykiuose svarbai. Adleris padarė išvadą, kad žmonės yra laimingiausi, kūrybiškiausi ir produktyviausi, kai veikia santykinės lygybės pasaulyje.

Pagrindinis Adlerio terapijos elementas yra paciento socialinių santykių modelių ir struktūrų nustatymas. Adleris ir jo pasekėjai ragino išlaikyti pusiausvyrą, teisingumą ir lygybę kiek įmanoma daugelyje šių santykių. Jie siekė sumažinti tuo metu gana ryškų valdžios pasidalijimą šeimoje tarp tėvų ir vaikų ir ankstyvieji buvo lygesnių santykių tarp vyrų ir moterų šalininkai.

Adlerio terapijoje akcentuojama lygybė, iš dalies susiformavusio jo gyvenimo metu vykusių aktyvių diskusijų socializmo klausimais, kad dėl nelygybės patirties asmenys nesveiku būdu taps netikri dėl savo galimybių. . Tokiems asmenims gali išsivystyti nepilnavertiškumo kompleksas. Tai savo ruožtu gali paskatinti juos per daug kompensuoti savo suvokiamas silpnybes vienu iš kelių nesveikų būdų.

Adlerio terapijos specialistai paprastai nagrinėja tam tikras pagrindines savo pacientų gyvenimo sritis, siekdami nustatyti konflikto ir disharmonijos taškus. Vaikystės patirtis daugeliui pacientų kelia susirūpinimą. Gimimo tvarkos ir dažnai akivaizdžiai nelygių santykių tarp brolių ir seserų, kurie dažnai iškyla, klausimai yra dažni tyrinėjimų objektai. Adlerio terapija dažnai taip pat apima darbo santykių ir santuokų tyrimą, pabrėžiant, kad pacientas jaučiasi naudingas ir prisidedantis prie bendruomenės narių, siekiant ugdyti savigarbą.