Aerofagija yra būklė, kai žmonės praryja orą. Prarytas oras gali sukelti pilvo pūtimo ar išsipūtimo jausmą, o tai gali sukelti dujų ar raugėjimą, kai kūnas bando tai išreikšti. Yra daugybė aerofagijos priežasčių, todėl šią būklę dažnai galima gydyti arba valdyti tam tikru gyvenimo būdo koregavimu. Gali padėti apsilankyti pas kvėpavimo terapeutą ar kitą kvėpavimo specialistą, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kaip išvengti aerofagijos.
Viena dažniausių priežasčių, dėl kurių pacientai susiduria su šia problema, yra neinvazinė ventiliacija, pvz., naudojant CPAP aparatą. Jei nustatymai netinkami, sistema gali priversti pacientą nuryti orą. Kadangi šios sistemos dažnai naudojamos miegant, pacientas gali to nežinoti. Jei kas nors iš CPAP aparato atsibunda jausdamasis nepatogiai, išsipūtęs ar dujinis, priežastis gali būti aerofagija. Gydytojas gali pakoreguoti rekomenduojamus nustatymus, kad sumažintų oro rijimo dažnį.
Kita aerofagijos priežastis gali būti netinkami mitybos įpročiai. Žmonės, kurie ryja maistą ar valgo skubėdami, kartu su maistu gali nuryti orą. Taip pat žmonės, patiriantys stresą ir nerimą, gali nuryti orą. Fizinis diskomfortas, susijęs su aerofagija, kartais gali padidinti stresą, kaip ir raugėjimas, kuris dažnai lydi šią būklę. Kvėpavimo pratimai, valgymas lėčiau ir streso bei nerimo valdymas kartais gali išspręsti aerofagiją.
Kita būklė, galinti sukelti aerofagiją, yra nugaros smegenų pažeidimas, galvos trauma arba vystymosi sutrikimas. Tokiais atvejais žmonėms gali sutrikti rijimo ir kvėpavimo refleksai, dėl kurių jie gali nuryti orą. Kartais fizinė terapija gali išspręsti problemą ir padėti pacientui jaustis patogiau. Reguliarus gydymas, skirtas atsigauti po trauminių smegenų sužalojimų ir nugaros smegenų sužalojimų, gali apimti galimybę dirbti su kvėpavimu ir rijimu, kad žmonės galėtų patogiau valgyti ir bendrauti su kitais, ir tai gali išspręsti problemą.
Jei kas nors susiduria su šia problema, tikrai verta apsilankyti pas gydytoją ir pasikalbėti apie situaciją. Gydytojas gali patvirtinti, kad aerofagija iš tikrųjų vyksta, ištirti galimas priežastis ir pateikti gydymo bei gydymo rekomendacijas. Norint išspręsti problemą, gali būti imtasi keleto paprastų veiksmų ir tai gali labai pagerinti asmens gyvenimo kokybę. Žemo lygio aerofagija gali būti pakankamai įkyri, kad būtų dirginanti, o diagnozė nėra akivaizdi, o kai ji bus nustatyta ir pašalinta, pacientas gali pastebėti, kad jaučiasi daug patogiau.