Taškinis masažas yra senovinis gydymo metodas, kurio metu spaudžiami tam tikri kūno taškai, siekiant paskatinti organų veiklą. Kai kurios moterys, norėdamos paskatinti gimdymą, yra gydomos akupresūra, kai nėštumas praėjo daugiau nei 40 savaičių. Taikydami spaudimą įvairiems moters kūno taškams, specialistai, atliekantys akupresūrą gimdymo metu, taip pat gali palengvinti skausmą gimdančioms moterims.
Daugelis moterų mano, kad akupresūros naudojimas gimdymui padeda paruošti jų kūną gimdymui. Taškinis masažas gali padėti išplėsti gimdos kaklelį ir paskatinti susitraukimus. Tam tikrus slėgio taškus galima masažuoti, kad atsipalaiduotų ir sumažintumėte nerimą.
Norėdami panaudoti akupresūrą gimdymui paskatinti, akupresūros ekspertai siūlo daryti spaudimą dviejose konkrečiose moters kūno vietose. Moteris, norėdama sukelti susitraukimus, gali suspausti mėsą, esančią tarp nykščio ir smiliaus vienoje rankoje priešingu nykščiu ir smiliumi, tada trinti sukamaisiais judesiais vieną minutę. Moteris gali paskatinti gimdos kaklelį išsiplėsti, naudodama akupresūrą, spausdama bet kurios kojos vidinę pusę, maždaug keturių pirštų pločio virš kulkšnies. Taškinis masažas šioje srityje turėtų būti taikomas vieną minutę ant vienos kojos, o po 20 minučių poilsio – ant kitos kojos.
Gimdymo metu akupresūra gali būti naudojama skausmui ir nerimui sumažinti. Spaudimas tam tikruose taškuose gali sumažinti sąrėmių diskomfortą ir padėti gimdančiai moteriai atsipalaiduoti. Nustatyta, kad akupresūra gimdant išskiria endorfinus, kurie veikia kaip natūralūs skausmą malšinantys vaistai gimdančioms moterims. Gimdymo akupresūra geriausiai tinka pirmuoju ir antruoju gimdymo etapais.
Vienas naudingas spaudimo taškas yra viršutinėje nugaros dalyje, pusiaukelėje tarp iškiliausių kaklo slankstelių ir peties išorės. Kitas naudingas taškinio masažo taškas gimdymo metu yra apatinėje nugaros dalyje, tiesiai virš bet kurio sėdmens, vieno piršto pločio atstumu nuo stuburo. Taikydamas spaudimą šiose vietose masažuojamuoju judesiu žemyn, akupresūros specialistas arba darbo treneris gali padėti sumažinti moters nugaros skausmą gimdymo susitraukimų metu.
Taškinis masažas gali būti naudojamas moters atpalaidavimui antrojo gimdymo etapo metu. Akupresūros ekspertai rekomenduoja spausti įdubimą, esantį viršutiniame kiekvienos pėdos trečdalyje. Šios srities masažas taip pat gali padėti sumažinti paniką ar nerimą gimdymo metu.
Slėgio taškai, naudojami akupresūrai gimdant, neturėtų būti stimuliuojami tol, kol nėštumas nepasibaigė. Tai padės išvengti priešlaikinio gimdymo pradžios. Daugelis moterų nusprendžia samdyti profesionalius akupresūros specialistus, kurie suteiktų natūralių, be vaistų gydymo būdų, kurie pagreitintų gimdymą ir sumažintų gimdymo skausmą.