Akupresūros juosta yra minkšta, kartais tampri juosta, dėvima tam tikruose kūno taškuose, siekiant palengvinti tam tikras sveikatos problemas. Dažniausiai akupresūros juosta naudojama pykinimui malšinti. Taip pat yra juostelių, sukurtų specialiai šienligei ir kitiems alergijos simptomams palengvinti. Kai kurie akupresūros juostų pranašumai yra tai, kad jas paprastai lengva naudoti, jos yra palyginti nebrangios, palyginti su kai kuriais kitais gydymo būdais, ir simptomams palengvinti nereikia naudoti jokių vaistų.
Taškinis masažas yra pagrįstas tradicine kinų medicina (TCM). Išgauta iš akupunktūros, ji naudoja pirštų ar rankų spaudimą, o ne adatas. Pasak TCM praktikų, yra 14 kanalų arba meridianų, kurie perneša energiją visame kūne. Išilgai šių kanalų yra keletas taškų, kurie reiškia skirtingas kūno dalis. Kai tam tikroje srityje energijos srautas yra užblokuotas arba silpnas, spaudžiami taškai, kurie atitinka problemų vietas.
Pvz., pykinimui malšinti sukurtos juostos yra dėvimos ant riešų, todėl lengvai spaudžiamas akupresūros taškas, susijęs su skrandžiu ir virškinimo sistema. Judėjimo liga yra tik viena iš kelių sąlygų, galinčių sukelti pykinimą. Žmonėms, kenčiantiems nuo judesio ligos, būtų naudinga naudoti akupresūros juostą, kuri gali padėti išvengti pykinimo važiuojant automobiliu, traukiniu, laivu ar lėktuvu.
Akupresūros juostos gali padėti ir esant kitoms ligoms, išskyrus judesio ligą. Rytinis pykinimas yra dar viena pykinimą sukelianti būklė, kuri dažniausiai pasireiškia mažiausiai pusei visų nėščių moterų. Jis gali būti įvairus: nuo lengvo diskomforto iki beveik sekinančio pykinimo. Moterys paprastai neskatinamos vartoti nereikalingų vaistų nėštumo metu, todėl pykinimą malšinanti akupresūra gali būti tinkamesnis pasirinkimas. Akupresūros juosta taip pat gali sumažinti pykinimą, susijusį su anestezijos ar chemoterapijos gydymu.
Taip pat pranešta, kad akupresūra sumažina sezoninių alergijų poveikį. Šienligės taškinė juosta paprastai dėvima tiesiai po alkūnės sąnariu, siekiant palengvinti šienligės simptomus, įskaitant galvos skausmą, nosies užgulimą ar slogą, akių, nosies ar gerklės niežulį. Daugeliui žmonių šienligei ir kitoms alergijoms gydyti labiau patinka natūralios priemonės, o ne vaistai.
Kadangi TCM ir akupresūra paprastai laikomi alternatyvia medicina, jie dar neturi daugybės mokslinių tyrimų, patvirtinančių jų veiksmingumą. Vis dėlto daugelis medicinos specialistų remia savo pacientų akupresūros naudojimą, skatindami juos apsilankyti pas apmokytus gydytojus arba patys tai išbandyti namuose. Akupresūros juosta yra vienas iš tokių „pasidaryk pats“ namų gynimo priemonių pavyzdžių.
Jei tinkamai nedėvite ant spaudimo taškų, akupresūros juostos gali būti neveiksmingos. Tačiau tinkamai naudojant akupresūros juosta gali palengvinti simptomus. Juostos dažnai gali būti įsigytos be recepto daugumoje vaistinių, prekybos centrų ir kitų mažmeninės prekybos centrų. Vartotojai taip pat gali juos nusipirkti internetu iš vaistų ir mažmeninės prekybos parduotuvių bei įvairių gamintojų svetainių.