Alkūnės patempimas – tai raumenų ir sausgyslių, supančių alkūnės sąnarį, pažeidimas. Padermės klasifikuojamos nuo I iki III, priklausomai nuo padermės sunkumo. III laipsnio alkūnės patempimas gali būti toks stiprus, kad audiniams atstatyti prireikia operacijos, o I laipsnio patempimas gali išnykti pailsėjus kelioms dienoms. Kaip ir kitų sąnarių patempimų atveju, prieš atkuriant normalų aktyvumą svarbu įsitikinti, kad alkūnė visiškai sugyja, nes per anksti spaudžiant alkūnę galima stipriai susižaloti.
Alkūnės įtempimą gali sukelti daugybė dalykų. Vienas iš jų yra per didelis naudojimas, kaip tai atsitinka sportininkams, kurie sunkiai dirba alkūnėmis sportuodami, pavyzdžiui, gimnastiką. Kita – per didelis alkūnės ištempimas, dėl kurio plyšta raumenys ir raiščiai, o trečia dažna priežastis – trauma. Padermėms būdingi audinio plyšimai, kurie gali svyruoti nuo mikroskopinių I laipsnio padermių iki tokių didelių, kad jie lengvai matomi atidarius alkūnę arba vaizduojant III laipsnio padermę.
Alkūnės patempimo simptomai yra raumenų spazmai, patinimas, jautrumas, jėgos praradimas, skausmas, karštis ir traškesys alkūnėje. Žmonės taip pat gali pastebėti mėlynes, jei įtampa atsirado dėl traumos. Simptomai gali pasireikšti staiga, pavyzdžiui, kai alkūnė yra per daug ištempta ir iš karto prasideda skausmas, arba jie gali išsivystyti laikui bėgant, kai alkūnė palaipsniui įtempiama. Žmonės taip pat gali pastebėti, kad alkūnės tiesimas, svorio priaugimas ar sukimas yra skausmingas.
Gydant įtampą reikia palaikyti alkūnę, kol atsistato raumenų ir sausgyslių plyšimai. Esant lengvam įtempimui, alkūnė gali būti įdėta į gipsą arba diržą, kad būtų imobilizuota, kol pacientas ilsisi. Taip pat gali būti siūlomi skausmą malšinantys vaistai, kad pacientas jaustųsi patogiai, kol gyja alkūnės patempimas. Esant rimtesnėms įtampoms, gali prireikti operacijos, kad būtų sutvarkytos ašaros, nes kūnas pats to padaryti negali, o ranką reikės imobilizuoti, kol gyja alkūnė.
Atkūrimo metu naudojama fizinė terapija, skirta palaikyti alkūnę ir padėti jai atstatyti jėgą. Fizinės terapijos seansai bus pritaikyti pacientui ir įtampai, o terapeutas lėtai dirbs prie sudėtingesnių pratimų, kai sąnarys gyja. Vienas dalykas, į kurį reikia atsižvelgti pradedant kineziterapiją, yra ilgalaikiai tikslai, nes požiūris gali skirtis priklausomai nuo to, ką pacientas nori daryti, kai sąnarys bus išgydytas.