Alternatyvus sveikatos ugdymas orientuotas į pacientų diagnozavimą ir gydymą netradiciniais metodais. Dažnai žmonės, pasirinkę studijuoti alternatyvią sveikatos priežiūrą, sužino apie žmogaus kūną, o kartais ir protą bei dvasią, o vėliau išmoksta įvairių sveikatos stiprinimo būdų. Tarp dalykų, kuriuos žmogus gali studijuoti, yra homeopatija, holistinė medicina, akupunktūra ir akupresūra. Kai kurie žmonės masažo terapiją įtraukia ir į alternatyvias sveikatos ugdymo programas.
Homeopatijos mokymas apima vaistų, gautų iš medžiagų, kurios gali sukelti sveikatos problemų, ruošimo ir naudojimo studijas. Tokio požiūrio idėja yra ta, kad naudojant nedidelį ir bejėgį kenksmingos medžiagos kiekį galima stimuliuoti natūralius organizmo mechanizmus, kad atsikratytų simptomų, kuriuos ji gali sukelti vartojant didelius kiekius. Homeopatu norintis tapti žmogus tiria žmogaus kūną, įprastas ligas ir būkles bei joms gydyti vartojamus homeopatinius vaistus.
Holistinis alternatyvus sveikatos švietimas yra skirtas gydyti pacientus kaip visus žmones, o ne tik gydyti konkrečias jų kūno dalis, kurias paveikė liga ar sužalojimas. Paprastai tai reiškia išgydymą ir paciento proto bei dvasios sveikatos palaikymą. Nors holistiniu ugdymu besidomintis asmuo paprastai sužino apie kūną ir įvairias ligas, sąlygas bei tradicinius gydymo būdus, jis taip pat gali sužinoti apie meditaciją, alternatyvius vaistus, dvasinį gydymą ir emocinę paciento sveikatos palaikymą. Be to, tokio tipo alternatyvi sveikatos priežiūra paprastai apima pastangas nustatyti būklės priežastį, o ne sutelkti dėmesį į tai, kaip ji pasireiškia pacientui.
Akupunktūra ir akupresūra taip pat yra tarp netradicinių gydymo metodų, kuriuos žmogus gali mokytis. Mokydamasis akupunktūros, žmogus mokosi naudoti plonas adatas, strategiškai išdėstytas kūne, kad palengvintų įvairias ligas ir būsenas bei skatintų sveiką proto būseną ir bendrą gerą sveikatą. Kita vertus, akupresūros mokymas apima mokymąsi naudoti fizinį spaudimą kūno slėgio taškams gydyti būkles ir padėti žmogui išlikti sveikam. Teigiama, kad abu šie metodai veikia iš dalies, nes jie skatina energijos ir kraujo tekėjimą į reikalingas kūno vietas.
Dažnai žmonės, kurie domisi alternatyvių sveikatos priežiūros būdų studijomis, studijuoja ir masažo terapiją. Šio tipo alternatyvus sveikatos ugdymas yra skirtas gydomajam prisilietimui skatinti kraujotaką ir atsipalaiduoti. Masažo terapijos specialistai dažnai tvirtina, kad jis padeda malšinti skausmą, gydyti depresiją, reguliuoti paciento kraujospūdį ir širdies ritmą; ir kai kurie tyrimai patvirtina šiuos teiginius.