Kas yra Anhedonia?

Anhedonija yra medicininis terminas, vartojamas nesugebėjimui jausti malonumo. Žmonės, kenčiantys nuo šios būklės, negali pasidžiaugti pačia maloniausia veikla. Nuo to kenčiantis žmogus negali prisiversti jausti malonumo, mėgautis kokia nors veikla. Vienintelis gydymas yra laukti, kol simptomai išnyks, o tai gali užtrukti savaites ar net mėnesius, arba kreiptis į gydytoją.

Anhedonija yra kelių ligų simptomas. Tai dažnas depresijos ir šizofrenijos simptomas. Žmonėms, kuriems chroniškai trūksta miego, taip pat gali išsivystyti. Žmonės, kurie piktnaudžiauja narkotikais, ypač stimuliatoriais, tokiais kaip kokainas ar metamfetaminas, gali išsivystyti abstinencijos metu ir, priklausomai nuo to, kaip rimta buvo narkotikų problema, jie gali kenčia nuo šios būklės ilgą laiką po to, kai išblaivėjo. Kai kurie ilgą laiką piktnaudžiaujantys narkotikais mano, kad tai yra visą gyvenimą trunkanti problema.

Mokslininkai iki galo nesupranta anhedonijos priežasties. Kūnui gali kilti problemų apdorojant atlygį. Žmonės, kenčiantys nuo šios būklės, gali netinkamai apdoroti dopamino. Dopaminas yra neurotransmiteris, atsakingas už džiaugsmo ir malonumo jausmą.

Svarbu rimtai vertinti anhedonijos simptomus. Nors normalu patirti varginančius ar įtemptus laikotarpius, absoliutus nesugebėjimas jausti malonumo rodo gilesnį susirūpinimą. Lengva atsisakyti šių jausmų, nes malonumas ne visada laikomas būtinybe. Pagrindinė šios būklės problema yra ta, kad ji reiškia didesnį susirūpinimą sveikatai ir gali turėti daug nepageidaujamų ilgalaikių pasekmių.

Gydymas priklauso nuo simptomų sunkumo, taip pat nuo kitų problemų. Kažkam, ilgą laiką vartojusiam narkotikus, reikės kitokio gydymo nei naujai mamai, kenčiančiai nuo pogimdyminės depresijos. Gydymo metodai apima kognityvinę elgesio terapiją, konsultavimą ir vaistus.

Anhedonijos simptomams palengvinti gali prireikti daugiau nei vieno gydymo. Simptomai gali neišnykti iš karto ar visam laikui. Simptomai tikriausiai pamažu išnyks gydant, ir įprasta, kad sveikimo kelias apima džiaugsmo akimirkas, o po to seka kiti laikotarpiai, kai anhedonija vėl įsitvirtina.

Daugeliui žmonių sunku kalbėti apie anhedoniją, nes ji atrodo maloni. Sunku palyginti kažkieno vargus jausti malonumą su žmogumi, sergančiu vėžiu ar sulaužytą ranką, tačiau visi šie žmonės serga ir reikalauja gydymo. Kaip negalima ignoruoti fizinės ligos, svarbu, kad medicinos specialistas greitai gydytų anhedonijos simptomus.