Kas yra antioksidacinis kremas?

Norint apsaugoti odą nuo pažeidimų, gali būti naudojamas antioksidacinis kremas. Tai taip pat gali sumažinti streso, dūmų ir taršos poveikį. Kai kurie odos ekspertai mano, kad tiesioginis antioksidacinio kremo tepimas ant odos gali sulėtinti senėjimo procesą. Antioksidacinis kremas taip pat gali sumažinti raukšlių atsiradimą ir apsaugoti odą nuo saulės ir aplinkos daromos žalos. Kai kuriuose antioksidaciniuose kremuose yra eterinių aliejų, kurie, kaip manoma, turi natūralių antioksidacinių savybių.

Antioksidaciniai kremai gali atstatyti pažeistą odą ir reaguoti į „laisvųjų radikalų“ buvimą. Kūno funkcijos kartais atima deguonies molekules iš jų elektronų. Kai taip atsitinka, jie „pavagia“ elektronus iš kitų netoliese esančių molekulių, sukurdami laisvuosius radikalus. Laisvieji radikalai gali būti gaminami natūraliai organizme, tačiau jų perteklius gali pakenkti visoms kūno sritims, įskaitant odą. Kai kurie ekspertai teigia, kad stresas gali paskatinti organizmą gaminti hormonus, skatinančius laisvųjų radikalų gamybą.

Kiti veiksniai, kurie neigiamai veikia odą, yra per didelis buvimas saulėje ir stresas. Aplinkos veiksniai, tokie kaip tarša ir cigarečių dūmai, taip pat gali pažeisti odą ir sukelti jos ankstyvą senėjimą. Antioksidaciniai kremai gali padėti sugrąžinti odai jaunatvišką išvaizdą ir ištaisyti kai kuriuos jos pažeidimus. Jie gali būti veiksmingi mažinant paakių paburkimą, tamsius ratilus ir smulkias raukšleles. Antioksidacinis kremas gali drėkinti odą ir padaryti ją lygesnę bei sveikesnę, todėl daugelis jį naudoja kaklo srityje ir veidui.

Kai kuriuose antioksidaciniuose kremuose yra eterinių aliejų, tokių kaip čiobreliai, eukaliptas ir cinamonas. Šie aliejai gali turėti natūralių antioksidacinių savybių. Galima įsigyti paruoštų antioksidacinių kremų, kuriuose yra eterinių aliejų, arba žmogus gali pasigaminti savo, įlašinęs kelis lašus eterinio aliejaus į veido kremą. Vitamino E aliejus paprastai laikomas galingu antioksidantu.

Nors antioksidacinis kremas yra svarbus, žmonės taip pat gali gauti tam tikros naudos iš maisto ir maisto papildų. Tam tikri maisto produktai, tokie kaip vaisiai, daržovės, riešutai ir sėklos, kartais turi daug antioksidantų. Šie maisto produktai gali ne tik padėti sumažinti senėjimo požymius, bet ir sumažinti vėžio bei širdies ligų riziką. Kai kurie žmonės vartoja vitaminų papildus, kurių sudėtyje yra antioksidantų, tokių kaip vitaminas C, vitaminas B2 ir cisteinas, amino rūgštis. Kai kurios žolelės, tokios kaip vynuogių sėklos, žalioji arbata ir ciberžolė, taip pat gali turėti vertingų antioksidacinių savybių.