Apsauginės nuo saulės tabletės, siūlančios vienintelę ir visišką apsaugą nuo UV spindulių, dar nėra prieinamos visuomenei, tačiau rinkoje yra tablečių, kurios skirtos naudoti kartu su losjonais ir kremais. Jie suteikia didesnę apsaugą nei kiti gaminiai, kurių dauguma vartotojų neuždeda tinkamai. Manoma, kad tolygiai arba taip dažnai, kiek reikia, apsaugos nuo saulės losjono tepimo nepaisymo pasekmės bus neutralizuojamos naudojant šias tabletes.
Šiuo metu turimos tabletės yra skirtos apsaugoti odą nuo saulės žalos iš vidaus. Didžiausias susirūpinimas dėl per daug laiko praleidimo saulėje yra tai, kad DNR pažeidžiama UV spindulių. Kai tai atsitiks, ląstelės gali pradėti nenormaliai augti, todėl oda gali įtrūkti. Apsaugos nuo saulės tabletės neapsaugo ir neslopina UV spindulių, kaip tai daro losjonai, tačiau jos stiprina ir padeda išvengti odos DNR nuo saulės pažeidimų ląstelių lygiu.
Apsaugines nuo saulės tabletes paprastai sudaro vitaminai, organinės cheminės medžiagos ir antioksidantai, kurių yra daugelyje maisto produktų. Šios sudedamosios dalys yra patogiai koncentruotos ir dažnai apima vitaminus A, C, D ir E; selenas, kuris yra fotoelektrinė cheminė medžiaga; para-aminobenzenkarboksirūgštis (PABA), folio rūgšties rūšis, sugerianti ultravioletinę šviesą; ir antioksidantų, esančių žaliojoje arbatoje, morkose, burokėliuose ir granatuose, kurie, kaip įrodyta, padeda kovoti su vėžiu. Nors visas šias maistines medžiagas įmanoma gauti su maistu, tai būtų labai sunku. Kiekvienos prekės ženklo piliulės turi savo derinį ir įvairių ingredientų koncentraciją.
Vartotojai negali naudoti šių tablečių, kad pakeistų apsauginius losjonus ar kremus nuo saulės, nes jų veiksmingumas, kai naudojamas vienas, neįrodytas. Daugelis juos išbandžiusių žmonių mano, kad jie yra naudingi siekiant išvengti saulės nudegimų, kurie yra odos pažeidimo požymis. Kasdien vartojant tabletes kaip maisto papildą, galima išvengti bent tam tikros žalos, o jose esantys ingredientai yra naudingi daugeliui kūno sistemų, išskyrus odą.