Akvatlonas yra kelių sporto šakų renginys, kuriame derinamas plaukimas ir bėgimas. Atrodo, kad šis renginys buvo palyginti neseniai, o pirmosios organizuotos akvatlonos vyko maždaug 1990-ųjų pabaigoje, tačiau jis tapo nepaprastai populiarus tarp įvairių patirties lygių sportininkų. Daugelis sričių kasmet remia akvatloną; Norėdami rasti jį savo regione, pabandykite ieškoti „akvatlonas“ ir savo regiono savo mėgstamoje paieškos sistemoje.
Kaip ir kitose kelių sporto šakų varžybose, akvatlone galima įveikti įvairias distancijas, todėl neretai vienose lenktynėse galima rinktis iš kelių distancijų, skirtų įvairaus lygio sportininkams. Įprastą akvatloną sudaro du etapai: bėgimas ir plaukimas, nors kai kurie turi du bėgimo etapus. Bėgimai gali vykti takuose, paplūdimiuose ar trasose, o plaukikai gali varžytis atvirame vandenyje ar baseinuose.
Galbūt pastebėjote, kad akvatlonas yra labai panašus į triatloną, išskyrus tai, kad akvatlonas neturi dviračio komponento. Daugelis lenktynių organizatorių mėgsta akvatloną būtent dėl šios priežasties, nes dviračių sporto pašalinimas iš varžybų labai sumažina logistikos ir erdvės poreikius. Kai kurie sportininkai tai taip pat vertina, nes treniruotės dviračių varžybose gali būti brangios ir varginančios.
Kai kurie aukšto lygio sportininkai specializuojasi akvatlone, dominuoja šioje sporto šakoje ir daug treniruojasi. Kiti naudoja akvatloną kaip dalį savo bendros treniruočių technikos, o mažiau patyrę sportininkai gali naudoti akvatloną, kad pradėtų tyrinėti kelių sporto šakų varžybas. Bėgimas ir plaukimas taip pat yra labai sveiki mankštos metodai, kuriuos galima pritaikyti įvairioms fizinėms sąlygoms, todėl akvatlono varžybos taip pat gali būti būdas smagiai praleisti laiką ugdant formą.
Taip pat galite išgirsti terminą „akvatonas“ kalbant apie akvatloną. Kaip ir kitose kelių sporto šakų varžybose, akvatlone nėra pertraukos tarp kojų, o sportininkai stumiami finišuoti per kuo trumpesnį laiką. Sportas taip pat reikalauja minimalios įrangos; Maudymosi kostiumėlis ir bėgimo bateliai kaip pagrindai, o priedai, tokie kaip akiniai plaukimo etape, ir šortai, užtikrinantys kuklumą bėgimo metu, yra gana įprasti. Varžybose su atviru plaukimo komponentu vandenyne dalyviai gali būti paprašyti dėvėti hidrokostiumus saugumo sumetimais.