Kariuomenės fizinio pasirengimo testas – tai pratimų rinkinys, kuriuo kariuomenė įvertina savo karių jėgą ir širdies bei kraujagyslių ištvermę. Jungtinių Valstijų armijoje trys pratimai, kuriuos sudaro testas, yra atsispaudimai, atsispaudimai ir 2 mylių bėgimas pagal laiką. JAV kariuomenė reikalauja, kad kariai du kartus per metus išlaikytų kariuomenės fizinio pasirengimo testą. Kiekvieno pratimo rezultatas yra skaitinis balas nuo 0 iki 100, o karys turi surinkti bent 60 kiekvieno pratimo, kad išlaikytų testą. JAV armijos fizinio pasirengimo testas yra veiksnys priimant sprendimus paaukštinti ir yra privalomas reikalavimas norint išlaikyti kariuomenės bazinį mokymą, nors tokiu atveju minimalus balas už pratimą yra 50.
Taikant JAV kariuomenės fizinio pasirengimo testo balų sistemą, atsižvelgiama į kario pasirodymą pratybose, jo amžių ir lytį. Vienintelė išimtis yra sėdėjimo testas – šio testo baluose į lytį neatsižvelgiama. Kiekvieno pratimo taškai skiriasi skirtingoms amžiaus grupėms. Balų vertinimo standartai, prasidedantys nuo 17 iki 21 metų amžiaus, nuolat didėja, kol kariui sukanka 20 ir 30 metų. Nuo to laiko standartai palaipsniui mažėja, kai kareivis didėja.
Tiek atsispaudimo, tiek sėdėjimo metu balas nustatomas pagal pratimo pakartojimų skaičių, kurį karys sugeba atlikti išlaikydamas tinkamą formą viso pratimo metu. Atsispaudimą kareivis pradeda laikydamas rankas ant žemės, kūnu tiesioje linijoje, o kojas kartu arba iki 12 colių atstumu. Kad atliktų vieną pakartojimą, kareivis turi nuleisti krūtinę link grindų, kol žastos bus lygiagrečios grindims. Šiuo metu jis ar ji turi stumti kūną atgal į pradinę padėtį, užrakintomis rankomis. Kareivis turi dvi minutes atlikti kuo daugiau atsispaudimų.
Sėdynės reikalauja, kad sportininkas gulėtų ant nugaros, keliai sulenkti 90 laipsnių kampu. Kulnas visą laiką turi likti ant grindų, o kitam asmeniui leidžiama sutvirtinti kario kojas tik savo rankomis. Kareivio rankos turi būti susipynusios už kareivio galvos. Norėdamas sėkmingai sėdėti, karys turi pakelti savo kūną link vertikalios padėties, o kūnas turi būti visiškai vertikalioje padėtyje, kaklas virš stuburo, kad atsisėdimas būtų skaičiuojamas. Kareivis turi dvi minutes atlikti kuo daugiau pakartojimų.
2 mylių bėgimas yra įvykis su laiku, kai karys turi nubėgti visą distanciją per tam tikrą laiką. Karys turi užbaigti bėgimą visiškai savo jėgomis. Ėjimas yra leidžiamas, bet neskatinamas, o kariui labai sunku užbaigti bėgimą per reikiamą laiką, jei jis eina pėsčiomis bet kurią reikšmingą bėgimo dalį.