Kas yra asiūklis?

Asiūklis yra žolinis papildas, gaunamas iš asiūklio augalo. Jis tiekiamas kapsulių, miltelių ir skysčio pavidalu ir pirmiausia naudojamas kaip diuretikas arba medžiaga, padedanti iš organizmo pašalinti skysčių perteklių. Nors kai kurie alternatyviosios medicinos specialistai taip pat rekomenduoja jį naudoti osteoporozei gydyti, tradicinės medicinos tyrimai dar nepatvirtino šio naudojimo. Prieš vartodami papildą, vartotojai turėtų žinoti apie galimą jo šalutinį poveikį, kuris gali apimti tiamino ir kalio trūkumą, taip pat nikotino patekimą į kraują.

Kai kurie medicininiai įrodymai patvirtina asiūklio naudojimą kaip diuretiką. Reguliariai vartojant papildą, padidėja šlapimo išsiskyrimas, todėl organizmas pašalinamas iš skysčių pertekliaus. Dėl šios diuretikų savybės papildas yra naudingas tiems, kurie kenčia nuo lėtinio skysčių susilaikymo ir pilvo pūtimo, ir gali palengvinti inkstų akmenligę. Norėdami gauti geriausius rezultatus, žolininkai rekomenduoja vartoti tris papildo dozes kasdien, tiek kapsulėje, tiek arbatoje, pagamintoje iš praskiestų asiūklio miltelių ar skysčio. Tačiau norint išvengti dehidratacijos, papildo negalima vartoti kartu su kitais diuretikais.

Daugelis alternatyviosios medicinos specialistų taip pat pasisako už asiūklio naudojimą osteoporozei gydyti – būklei, kai kaulai praranda tankį ir tampa itin jautrūs lūžimui. Tariamas jo naudingumas gydant osteoporozę grindžiamas dideliu silicio kiekiu – mineralu, kuris prisideda prie kaulų stiprumo. Tačiau medicininiai tyrimai dar nepatvirtino ar nepaneigė papildo potencialo sustiprinti kaulus. Taigi, kol šis papildas nėra geriau suprantamas, jo vertė osteoporoze sergantiems žmonėms išlieka abejonių.

Kaip ir vartojant bet kurį vaistažolių priedą, vartotojai turėtų žinoti apie galimą šalutinį poveikį prieš pradėdami vartoti asiūklio uodegą. Kai kurie įrodymai rodo, kad reguliarus asiūklio naudojimas gali sumažinti tiamino, vitamino, kuris padeda virškinti, kiekį organizme. Kadangi gausus alkoholio vartojimas taip pat gali išeikvoti organizmo tiamino atsargas, asmenys, turintys priklausomybę nuo alkoholio, turėtų vengti šio papildo. Be to, ilgai vartojant, gali trūkti mineralinio kalio, kuris yra labai svarbus sveikai organų veiklai. Todėl nerekomenduojama nėščioms ir maitinančioms motinoms, taip pat tiems, kurie serga širdies ligomis.

Galiausiai asiūklyje yra nikotino pėdsakų – narkotiko, randamo tabako gaminiuose, pavyzdžiui, cigaretėse. Papildo turėtų vengti tie, kurie šiuo metu naudoja nikotino pakaitinės terapijos produktus, tokius kaip pleistrai, dantenos ir inhaliatoriai. Be to, jo nepatartina naudoti mažiems vaikams.